始めて、１ヶ月ぐらい経過してから、頻尿の症状が改善。
（これ以外にも、色々とやっていましたが･･･）
嫁さんからは、
「だから"飲め！"って昔から言い続けていただろ～」
と、お叱りの声をいただいていたのですが、
飲み始めて２ヶ月経過したぐらいから、少し異変が・・・。
それは、"ケールの青汁"を飲むと、なんか気持ち悪い。
どうも、胃もたれするようになってしまいました。
もしかしたら、これは好転反応なのかもしれませんが、毎朝、胃もたれ状態で満員電車に乗るのはつらいので、ここ３日ほど飲むのをお休みしてます。
「青汁の副作用として、胃もたれはあるのか？」
と調べてみましたが、どうもそれはなさそう。
「じゃあ、（一緒に入れて飲んでいるので）はちみつは？」
と調べましたが、これも胃もたれを助ける役割はあっても、胃もたれさせることはなさそうでした。
色々と調べて、一番しっくりきたのは、
「更年期障害で身体（胃腸）が弱っているから･･･」でした。
やっぱり、１日４時間の睡眠だと、ホルモンバランスが崩れるよな～と思った今日１日でした･･･。