青根温泉「若女将」&「健康運動指導士」 -66ページ目

ハピサポTシャツ

遅ればせながら

はぴさぽもTシャツ作りました!


被災地活動で着るのはもちろん、普段着でも東京でも?海外でも着れるデザインにしました!


男性にはハートドキドキマークあまり受けがよくないようですが、

ガンガン着ちゃってください!

とにかく、義援金にもならず、儲けなしあせる

品質にこだわりました。


1枚2,380円のところ、


S、M、Lサイズ1,500円

XL2,000円で販売中です。

ご希望の方は(とだや売店、はぴさぽ事務局までお問い合わせください)


表がこんな感じ・・・パープル&ピンク


お体操志隊ハピネス・ヘルスサポート(はぴさぽ)


背中は左下にハートの「MIYGI」なぜか、被災地行くと、どこから着たのか?遠方って思われがち・・・われらが宮城はわれらで守ろう!みたいな~



お体操志隊ハピネス・ヘルスサポート(はぴさぽ)

肩の痛み

約10年ぶりにシップのお世話になりました。

我が家には私が使わなくてもたっくさんのシップが常備されています。

私は普段皆様に指導させていただいている立場ゆえ、ストレッチをしない日が日曜くらいなもので・・・

それが、ベトナムから帰ってから2日間どうにもこうにも右肩が痛くて仕方ない。

今更数々のストレッチや自分でできる範囲のケアをしてみたが、


痛い・・・

うーむ。

寝違えたやつのちょっとひどい感じ?

きっとあのベトエアの6時間+1時間セントレア~の移動飛行機だな!?

機内ですでに痛たたた~ぁってとこまではきてましたからねメラメラ


とうとう今シップを張ってみた。よれよれに~

そこで感じたひどい話がもう一つ。

自分で腰や肩にシップ張るのってこんなに大変とは!

ヨロレイヒ~ィあせる

私たぶん欧州やアメリカにはいけないかしら・・・

とにかくじっとしてるの駄目だし・・・

子供みたい、貧乏ゆすりとか始まるし・・・


みなさんってあの狭いとこでどうやって耐えるんですか?

とくに体勢はどうやって快適に過ごすのかしら?

いっときますがエコノミー限定でドンッ


ベトナム行っちゃいましたぁ~

ドキドキはぴさぽメンバーのみなさま

なんと、7日ぶりにPC開いています~


まぁ、、、

体操祭の話は置いといて、

ベトナム南部のホーチミンチティに滞在していたんですけど、

これが、飛行機から真っ先に飛び込んできた光景たるや、

まるで津波被害の沿岸部???

コーヒー色のメコン川、

大きな水たまりは、台風一過後?

瓦礫の山?と思ったら工事現場&ゴミの山、

ちょっと、どきっ、、、って胸が痛みました。

あれが通常ベトナム事情なんですね・・・

あれが日常なんですよ。

さて降りたったら

街中は、バイクだらけなんで、排気ガスで息ができない!

はだしで物乞いする子供。

すり、ひったくり、ぼったくり当り前。街角で信号待ちなどできないし、

地図広げて、カバンから手を離した日には・・・2人組バイカーに引きちぎられます!

タクシーもグルグル同じとを回られて、違う場所で降ろされたり、

お釣りなんて絶対返してくれないので、最初から細かいお金準備。

偽ステッカーで無許可営業のタクシーや、警察でさえワイロ次第。

月給は平均2万円、仕事がないので90%の人は、自営で屋台や、市場や、露店などで生計を立てているそうす。

そんなとこでも日本人ビジネスマンは着着と、事業拡大してるらしいですが。

それがベトナムのインフラ整備になるならいいのかもしれません。

セカンドバージンカップルも結構いたし、

逆もありだったけど~???

こんな国でも中央公園では、

一応体操や、ウォーキング、バレーやセパタクローというニュースポーツもしていました。

これは裕福な方のベトナム人らしいですけど。

こ~んな、「デンジャラス」な信用できない国から帰った私がまたまた、感じるのは、

日本っていいな~日本人でよかったな~

日本食って美味しいな~

日本ってきれいだな~

日本人ってやさしいいな~

とあらためて日本のよさを痛感するのでした。

帰りにセントレア→仙台空港へ戻ってくるとき空から見た仙台湾の海は

きれいな、きれいな「青」でしたよ!

土のうが積まれた堤防も、まばらな松の木や、稲刈りもできない雑草の田んぼもあるけど、

きっときっときっと宮城は、東北は、きれいな美しい町に戻るんだろうって

あらためて感じたのでした。

さー

ではでは仕事に戻りますので、打ち合わせ日程決めましょう!

青根温泉は一挙に寒くなりましたが温泉がしみますね~

神戸や京都はまだ暑いのでしょうか?

(ハピサポ関西チームの方)

名古屋は結構汗ばむ感じでしたけど。