人に悪く言われたくない
これは遺伝子レベルに組み込まれた
誰もが持っている思い
と言われています。
さらに、生育環境や、
過去の体験によって、
この思いがとても強い人も
います。
でもね･･･
自分らしく生きる上で、
一番邪魔になるのは、この
人に批判されたくない
という思い
自分らしく生きる事を
妨げる原因だから。
例えば、
あなたは、
こんなセリフをしょっちゅう
胸の中で言っていませんか？
○○したいけど、
人によっては変に思うから、
やれない。
変に言われたくないから、
△△のことは人には言いたくない。
「人」って誰？
「変」って、
具体的にはどう思われるの？
その答えは･･･
変に思っているのは自分本人
ではないでしょうか。
人の価値観は様々。
全ての人に良く思われるのが難しいように、
全ての人に変に思われないのも無理。
その無理な事を実現しようと、
誰にも何とも思われたくないように、
自分を殺して生きるのが、
あなたの望むことでしょうか。
例え、
誰かがあなたのことを、
“変”に思ったとして、
それはそんなに
大問題でしょうか？
誰かの価値観に合わせて生きることが
あなたの人生の目的でしょうか？
・・・
・・・
・・・
誰もあなたのことを、
縛っていないのです。
あなたを縛っているのは、
あなたのその思考。
人にどう思われるかが気になって、
思う様に振舞えないと感じる方は、
多分、無意識に
自分にこう問いかけています。
「これをしたら人にどう思われるかな？」
「悪く言われないかな？」
そう自分に問いかけると、
こんな風に言う人がいるかも、
と様々な批判の声が、
あなたのイメージの世界に
ムクムクと湧いてくるでしょう。
その質問を意識的に、
こう変えてみてください。
「本当はどうしたい？」
とても大切な問いです。
私たちは、
自分への質問を変える事で、
より良い人生を創っていけます。
では、また！
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