「やっぱりこれが好きだなぁ」
と思う瞬間はありませんか？
小さな何かかもしれません。
色だったり、
香りだったり、
音楽だったり、
食べ物だったり、
手触りだったり
・・・
・・・
・・・
その好きを大切にしてあげてくださいね。
私たちは、
ついつい頭で考え過ぎて、
自分の素の好きを忘れてしまいがち。
もちろん、
思考で考えて判断することが
大切な時もありますよね。
でも、多くの事は、
好きを大切にしたらＯＫ
なぜならば、
自分の好きを集めていったら、
自分がどんどんご機嫌さんになっていって、
それが自分を満たすと、
自分から溢れ出て、
人にも伝わっていきます。
今朝、玄関の水拭きをするために、
ラベンダーのアロマオイルを
水の中に垂らしながら、
やっぱりこの香りが好き！
そう感じました。
アロマオイルの効能に
気を取られると、
一番大切な「好き」を
脇に置いてしまったりするけれど･･･
好きの効能は、
さっきも書いたように、
ご機嫌さんになれること！
それが一番の効能。
では、また！
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