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職場でのコミュケーションの基本が身につくコミュニケーション入門講座
日々の暮らしはしあわせの基礎だと思っています。
外出や旅行、観劇やおしゃれなど、
特別な機会を晴れ晴れとした気持ちで楽しめるのも、
日々の暮らしが整っているからこそ。
じゃないと、“ハレ”が逃避になってしまって、
楽しいは楽しいけど、翌日からのエネルギー源にならない。
わかりやすい例で言えば、
日中、やろうと思っていたことをやって、
夕飯後にお台所も綺麗に片づけて、
ゆっくり湯船につかって、
ゆったりとした気持ちで食べる和栗モンブランは、
1日のご褒美になるけど、
1日ダラダラ過ごして、
お台所に食器が山積みで、
見たくもないテレビを眺めて気づいたらすっかり夜も更けて、
何だか気持ちが晴れないので「甘いものでも食べてみたら気分が変わるかな」
と食べる栗饅頭は、一瞬、舌は喜んでも、気持ちは喜びません。
＊和栗モンブランも栗饅頭も今日の私が食べたいもの(笑)
きっかけがあって、ここ数日、集中的に片付けをしました。
定期的に断捨離をしているので、モノが溢れている、という状況は無いのですが、
収納の中の収納に今回は取り組みました。
よく「モノには住所を決めましょう」と言いますよね。
これまでも住所（置き場所）は決まっていたのですが、
今回、このような収納グッズを買い足して、さらに細かく決めました。
イメージ的には、番地ごとにアパートを建てて、
各住戸に住む住民を決めた感じ(*^-^*)
＊洗面台下（ニトリのクラネシリーズ）
ニトリだと、同じような品質のものが、
今まで買っていた別ブランドの半額で手に入ることを知ってにわかニトリファン。
２日間で４回も買いに行ってしまった(笑)
収納が使いやすく整うと、何の苦も無くモノが戻せる。
というか、戻したくなるものですね！
今回、家の片づけに熱が入ったきっかけは２つあります。
一つはあるYouTubeチャンネル。
忙しい20代のＯＬさんが美しく暮らすのを見て、刺激を受けました。
もう一つは、あるクライアント様
「家をパワースポットにする」をテーマに、
毎週、セッションをさせていただいています。
私は片づけの専門家ではないので、お片付けのやり方ではなく、
ペース作りや片づけを通した気づきなどが毎回のテーマです。
お仕事での取組みと並行しながら目標に向けて進まれるご様子が素敵で、
毎回、プラスの影響をもらっています。
私はライフコーチ（人生全般をテーマに扱うコーチ）ですが、
人生の土台は健康、その上に人間関係（家族も含みます）や日々の暮らし
さらにその上に、仕事や学びや趣味が乗っかる
そんな風に思っています。
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