このブログにたびたび登場する
丸野奈津子さんと、
先日、ホテルのアフタヌーンティーに行ってまいりました。
2人でゆったりと世間話を楽しんだかと言えば･･･
そんな事は全く無く！(笑)
飲み放題のお茶（その数、30種類！）を忙しくお代わりしながら、
来年に実現させたいプランについて、あーでもない、こーでもない、
と喋り倒しておりました。
その様子は、マルちゃんの記事をリブログしてくれていますので、
あとでお読みいただくとして･･･。
このプランをやりたいと思う理由について、少し、書かせてください。
わたしは、コーチとしての活動を始めて５年。
たくさんの方の「未来の人生設計」について関わらせていただきました。
コーチングというコミュニケーション手法を使って。
コーチングは、
内面（思考・感情）にアプローチして、行動を変えて行き、
その結果、人生を変えていく方法。
コーチングと並行して、
外面（見た目・行動）にアプローチすると、とても効果がある、結果が出るのが速い！
という手応えを感じています。
例えば、髪型を変える、服を変える、メイクを変える
今までとは違う色を身に纏う
自分の魅力を引き出す装いをすることは、
大きな喜びを与えてくれます。
それは、自分を大切にすること、愛することに繋がります。
人に褒めてもらうのも、もちろん嬉しいですが、
何よりも、自分を大切に扱っている自分を素直にいいな！
って思えることが、自尊感情を育てます。
２人で考えているのは、そんな企画です！
詳しくは来年、どうぞお楽しみに♪
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