いつも、メンタル系の記事を多く書いていますが、
たまには、軽めのお出かけ記事。
というわけで、
久しぶりの「オトナのお出かけシリーズ」です。
２週間程前、
まだ桜も咲き始めの上野
お目当てはこちらでした。
開館時間に合わせて出かけ、
２時間ほどタップリと楽しみました。
ランチは、
子供時代のヒーロー、ハンバーグ
＊洋食遠山さんのデミグラスソースたっぷりのハンバーグ
いやいや、
今も大好きメニュー。
美味しいハンバーグは、
どんな時にも、
わたしにしあわせをくれます(笑)
＊タピオカ入りの茶碗蒸し風のスープ
この日、上野は大変な人手
苦肉の策で入ったカラオケで、
喋るわ、歌うわ、
気付いたら６時間経過していました。
時間を忘れてトコトン楽しむ
子供時代は当たり前にできていた事が、
オトナになると意外に難しい。
ついつい、
楽しむことを先延ばししたり、
ブレーキかける大人の自分がいたり…。
でもね、
自分の中のこどもは、
誰にでもいます。
たまには、思いきり解放して
インナーチャイルドを楽しませてあげる事の心理学的効能は、
このブログを読んでいる方の多くが
きっと、ご存知ではないか、と思います。
これから気候もどんどん良くなります。
あなたは･･･
どうやって、
自分を楽しませたいですか？
・・・
・・・
・・・
思い浮かんだら、
ぜひ、実行してみてくださいね！
-------
今日ご紹介したのは･･･
★東京都美術館
★上野洋食遠山
☆【募集中】オトナの学び場＋お茶会【ドリパレ（ドリームパレットクラブ）】
☆しあわせな心の習慣の創り方～7日間無料メール講座のご案内
☆個人セッションご案内
☆マンダラエンディングノート®に関するお知らせ
今を生きるスイッチを入れる☆マンダラエンディングノート®を書いてみたい方
６/13（木）カンカン・くぅちゃんと書く☆マンダラエンディングノート®ワークショップ
人生の地図を描く☆マンダラエンディングノート®のファシリテーター資格を取りたい方
5/19（日）一般社団法人「マンダラエンディングノートファシリテーター養成コース」
こちらにいただいたメッセージは一つ一つ大切に読ませていただいています。
記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります。
お問合せ等もお気軽にお寄せくださいね