クローゼットは少数精鋭チームで行こう!~気持ちが軽くなる断捨離 | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

 

 

桜の開花が待ち遠しいこの季節は、

まだまだ寒い日も多いことは重々知っているのですが・・・

 

気持ちはすっかり春に向かいます。

 

寒い季節にはココロにしっくり来ていた、

重たい素材や色は、

もう見たくない・・・

 

今日は、

クローゼットの大整理大会です!(笑)

 

服に限りませんが、

モノが多ければ多いほど、

物理的にも気持ち的にも支配される

 

そう感じます。

 

同時に、

装いはわたしにとって、

日々のしあわせ度を左右する大切なアイテムなので・・・

 

・大好きなモノ(=スター選手)

・大好きなモノを活かすために必要なモノ(=名わき役)

 

だけのクローゼットが理想。

 

とはいいながら、

 

実際に服を手に取ると、

未練が出ます。

 

・この服、高かったから・・・

 

・この服、あんまり活かせてない・・・

・・・

・・・

・・・

 

その度に、自分に言い聞かせます。

 

「カラダは一つだよね(笑)」

 

 

 

 

洋服の断捨離は、

大好きな作業です。

 

1枚、1枚と対話できるし、

 

この服はこんな場面で着ようとか・・・

 

あの人と会う時には、

この服がいいかもとか・・・

 

望むライフスタイルを

イメージできる時間になるからです。

 

 

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個人セッションでも、

ワークショップでも、

 

断捨離が話題になる機会が多いのも、

 

40代、50代は、

望む人生にシフトしたい、

という意識が強まるタイミングだから。

 

若い頃よりも、

人生のラストを強く意識しながらも、

 

まだ、自分には時間がある

 

今こそ変えよう

 

という、

決意が強まる時。

 

だから、

もっとモノを減らして、

今、やりたい事に集中する時間を確保したい

 

そういうお話を伺います。

 

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その気持ちは、

わたしも全く同じ。

 

今日は、

そのために1日確保しています。

 

お気に入りの音楽を流しながら、

洗濯機を何度も回しながら、

 

片付けます。

 

始めたばかりだけど、

 

すでに、

心がどんどん軽くなっています♪

 

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2019.3.27追記

 

この記事を読んだ方からのご質問に答えた記事はコチラ

【ご質問】洋服の断捨離のコツを教えてください

 

 

 

 

 

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