☆残席１名になりました☆オトナの学び場＋お茶会【ドリパレ（ドリームパレットクラブ）】
【残席1名様】１/12(土) 1３時～15時 ＠中野ドリパレ直感読書会「怒りをスッキリ整理する」川畑のぶこ 著
新年に入り、
「目標設定」と「実行」をテーマにしたセッションのお申込みが
続いています。
昨年末に「目標実現ワークショップ」にご参加されて、
グループワークで目標を設定した方が、
さらに深めるためにマンツーマンセッションを利用されるケース
あるいは、
昨年末には忙しくて、来年の事を考える時間が取れなかった方が、
1月に入って、ようやく時間的・精神的な余裕ができて、
お申込みくださるケースもあります。
目標設定をする時には、
グループワークにはグループワーク、そして、
マンツーマンにはマンツーマンの良さ
があります。
グループワークの良さは、何と言っても
・人の意見を聞けるので視野が広がる事
・ワイワイ交流できるので楽しい事
そして、マンツーマンセッションの良さは、
個別の状況を伺いながら、
わたしが必要に応じて質問やフィードバックする事で、
深めていただくことができる事
ゴールに向けた計画を論理的に考えることは
一人でも時間をかければできますが、
・本当にこれが自分のやりたい事なのか？
と心の声を聴いたり、
・ゴールに向かう方法（行動）はもっと他にないのか？
と柔軟に複数シナリオを描くのは、
やはり一人ではなかなか難しいと思います。
そして、目標を立てる時に一番大切、
言い換えると、これが欠けたら実現が難しいもの
それは・・・
「出来るかも！」
「きっと出来る！」
というプラスの感情が湧く事。
目標ってね、
シンプルに言い換えると、
今、出来ていない（あるいは、やっていない）事を実行する事。
エネルギーが必要なのです。
そして、
そのエネルギー源になるのは感情です。
頭で「正解（理屈）の目標」を描いても、
気持ちがついてこなければ、
動き続ける事はできません。
今日ご紹介するご感想は、
昨年末の目標実現ワークショップのご参加者にいただいたものです。
今日のテーマである
「感情＝エネルギー源」がわかりやすく伝わってくると思いましたので、
ご了解をいただいてご紹介させていただきます。
（１）参加して良かった事
・来年の目標がクリアになったこと
・邦子さんの一言で、思いがけない自分の思いを知れたこと
・目標は“実現”できるという気持ちになれたこと
（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・手帳は自己変革のためのツール、という言葉が響きました！
自分の変化・成長のために、マンダラ手帳を楽しく使いこなしたいと思います
（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・“目標を立てる！”という、１人ではマジメに考えすぎたり、詰まりそうな内容を、
明るく楽しく進行して下さり、ただただ楽しく、ワクワクする時間でした。
そして、いつもながら、必要な時に必要なメッセージをくれるスゴイ人だと思います！
・チャップちゃんの、場を読む力にいつも驚きます。
邦子さんが何も言わなくても、セミナーが始まると、自分の場所で大人しく座っているのがすごいなぁ…と。
出来ない、と思っているのは、私の思い込みなんだとチャップちゃんに教えられました。
Mさま
Mさんが書いてくださっている「ワクワク」
目標を立て終った時に、この言葉がクライアント様から出ると、
ＯＫ！っていつも心の中で思います(*^^*)
実現した時の情景を、
脳が描いているからこそ湧いてくるワクワクの感情。
これが、目標が現実になるための第一歩ですから。
目標が立てるのが好きな方も、
目標を立てるのが苦手な方も、
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