年齢を重ねると、
若い頃には思いもよらなかった心の変化を経験します。
程よく感受性が鈍くなり、
いろんなことが笑って流せるようになったり、
逆に、若い頃には、
思いもよらなかった不安を感じるようになったり･･･。
その不安の出所（でどころ）は、
身体の衰えや家族を失う事、
そして、いつかは人生に終わりが来るという実感
ではないでしょうか。
自分自身を振り返っても、
あるいは、日頃、私がコーチングやカウンセリングで
お話を聴かせていただいている中でも、
40代に差し掛かる頃が、
その不安をはっきりと意識し始める頃のように
感じます。
この不安感をそのままにして、
経済的にも精神的にも、
少しずつ縮こまるような生き方を選ぶか、
ここを前向きなエネルギーに変換して、
自分らしい生き方・働き方を積極的に探して、
実践していくか･･･
岐路であり、
チャンスはないでしょうか！
私自身が、
コーチとして今活動している原点も、
この岐路をチャンスに変えるお手伝いがしたい
という思いです。
そのきっかけ作りとして、
私がご提供しているのが、
携わるようになってから、
すでに4年が経ちました。
次回以降、
マンダラエンディングノート®が、
なぜ自分らしい生き方に転換するきっかけになるのか、
そして、書いた人の多くが、
しあわせな感情を持つに至るのか
紐解いていきたいと思います。
先（将来）に不安感がある方にも、
今、自分らしい生き方を探している最中の方にも、
お役に立つ記事になると思います。
＊昨年の夏、産業展に出展時、仲間と一緒に
【シリーズ記事】
マンダラエンディングノート®を書くとしあわせな気持ちが湧いてくる理由①
「必ず書き終えられる」～マンダラエンディングノート®を書くとしあわせな気持ちが湧いてくる理由②
ザックリ見当がつけられる～マンダラエンディングノート®を書くとしあわせな気持ちが湧いてくる理由③
④もっと前向きに生きたくなる～マンダラエンディングノートを書くとしあわせな気持ちが湧いてくる理由
⑤自分らしさのヒントが見えてくる～マンダラエンディングノートを書くと幸せな気持ちが湧いてくる理由
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