土曜日に開催した
「マンダラチャートを使った目標設定ワークショップ☆ マンダラ手帳(R)パーフェクト講座」
今シーズン8回目でした。
残りあと1回→★
毎回、様々なご参加者をお迎えして開催しています。
「はじめまして」の方がたまたま集まる日もあれば、
日頃、お世話になっている仲間が集まった日もあり
懐かしいご縁の方や
長く続くご縁の方がいらっしゃってくれる日もアリ
おかげさまで、
同じ内容の講座ですが、
毎回、楽しんでやらしていただいています!
どの回も、一番多いご感想が、
■一人だと集中力が続かなかったり、うまく整理できない事が
質問されて、時間を区切ることで、出来上がるのが嬉しい
■他の人の話も聞けるので、視野が広がる。
自分だけだと思いつかない目標が浮かんだり、ヒントになる
いただいた手作りの花束(スワッグというそうですね)
お花を選んで、シールの言葉も選んで作ってくださったモノ。
壁につるすと、何て素敵なんでしょうか
美味しいスイーツ
このワークショップでは、
質問を通して、自分と対話しながら、
2018年の目標を立てます。
普段使わない脳を使うので、
甘いモノでエネルギー補給はありがたい(*^-^*)
そして、何とも言えず、
上品でほのかに甘い香りのお香
香りは、脳の中で、
感情を司る部位(大脳辺縁系)にダイレクトに作用します。
お気に入りの香りが増えて嬉しいなあ
しあわせなモノたちに囲まれて、
来年への思いを文字にしていきました。
「書く」効果は、
誰もが認めるところです!
でも、一人だと面倒だったり、
時には、苦しくなったり。
それが無く、
楽しみながらできるのが、
こちらのワークショップの魅力。
直前にキャンセルがありまして
明日、12月7日(木)にお席を一つご用意できます。
今年最後の1名様!
もしかしたら、超ラッキーなお席かも(#^^#)
12/7(木)キャンセルにつき1名様募集【目標設定ワークショップ】
明日へのご参加が難しい方も、
ぜひ、来年に向けて、目標設定してみてくださいね。
ポイントは、
1.文字に書くこと
2.行動だけではなく、どんな気持ちで過ごしたいかもイメージすること
知らない場所を歩く時には、
グーグルマップを見るでしょ?
目標は地図に当たります。
細かくなくても大丈夫、
方向性だけでも決めましょう。
だって、
たった一度きりの有限な人生
大切です。
☆12月の予約可能日が残り少なくなってきましたので、
ご希望の方はお早めに、どうぞ♪
☆個人セッションと無料メール講座のご案内
☆1/30(火)横浜開催 資格取得講座
「マンダラエンディングノート(R)ファシリテーター養成講座」 残席3名様
・1日講座を受講いただくことで、一般社団法人マンダラエンディングノート(R)普及協会認定のファシリテーター資格を取得いただけます。
・講師経験は必要ありません。
内容の詳細とお申し込みはコチラをクリックしてください
☆12/14(木)カンカン・くぅちゃんと書く☆マンダラエンディングノート(R)ワークショップ
・自分の思いが見えてきて、自分軸になる価値観がハッキリしてきます。
・今回のテーマ「病気・介護状態になったら」
内容の詳細とお申し込みはコチラをクリックしてください
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