おはようございます
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です。
最近、朝型にシフトしている私。
そのかわりなのか、
夜は早めに眠くなります。
以前はめっちゃ夜型だったのに・・・
朝型、夜型どちらがいいとかありませんが、
自分のリズムに合わせて
今年の夏は「朝活」を
いろいろ取り入れる予定です
何か変化があったらご報告しますね
私がコーチングをさせていただくのは
女性が多いです。
最初に、その方の人生で大切にしているもの
「価値観」を確認するワークをしていただきます。
子育て中の女性は
ほとんどの方が
1位はお子さんです。
そして、
子どものいない女性はというと・・・
「自己実現」
「自己探求」
その類の言葉が
１，２位にあがることが多いですね。
自分の人生をより良くしたい
生きがいを持って
充実させたい
どうしたら、自分はしあわせになれるか
自分と向き合う姿勢が強い分
探している時は辛いかもしれないけど
見つかった時のしあわせも大きい
一緒に探しませんか？
「子供がいない人生を輝かせるために♪40代からの新しい生き方を探すコーチングセッション」ご案内はこちら
です
☆「コーチングって何？」と思われた方は → 「コーチングとは 」
☆わたしの思いを書いています。よかったらお読みください → 「はじめての方へ」
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最後まで読んでいただきありがとうございました