おはようございます
心と脳のサポーター 戸田邦子です。
継続は力なり
子供の頃
よく言われませんでしたか？
教室の壁に貼ってあったり
校長先生のお話しの中に出てきたり・・・
わたしは、
コツコツ派に見えるようですが、
実は、
短期決戦派
昔から、
勉強でも
仕事でも、
ギリギリに追い込まれると、
ものすごく集中して
やり終えることが
多かったです。
そして、
わあ～
危なかった
次からは
もっと早めにやり始めよう
と思っては
同じパターンを繰り返す
自分の短所、弱み
と思っていました。
でも、
コーチングを受け始めた時、
コツコツ派でも
ギリギリ派でも
結果、
間に合って
終わる（達成できる）ならばＯＫ
とコーチから言ってもらい、
目からウロコ
そうだ
コツコツ、
やらなくちゃいけない
やるべき
は自分の思い込み
そう思ってからは、
感じ方が変わり
以前のような、
やるべきことを
やっていない
間に合うかな～
早くやり始めなきゃ
先延ばししている間の
焦燥感はなくなり、
大丈夫
わたしは
いつものように
間に合わせられる
そんな安心感を
感じるようになりました。
ちょっと話はそれますが、
もう一つ
コーチングと出会って
感じること
楽しい事
本当に好きな事
は継続できる
私にとって
コーチングの学び
ココロと脳の仕組みの学び
がそれです。
あなたが、
自分の弱みと思っていることは
本当は
弱みじゃないかもしれません。
コーチングで
自分を見つめなおしてみませんか？
短所、弱みの
見方が変わると、
ご自分に変化が起こりますよ
この記事を読んで、
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あなたの短所が長所だとしたらどんな事が起きそうですか