こんにちは
心と脳のサポーター 戸田邦子です。
今日は、
３月からのセッションメニューを
ご案内させていただきます
★メニューのご案内★
思考の習慣を変えて楽チンに生きる♪コーチングセッション
自分に出来ていない・足りない所を見つけるのが得意
現状を肯定できず、「頑張った先にしあわせがある」と思い、
頑張りすぎて苦しくなってしまう
「こうあるべき」という思いが強くて、
１日の終わりに自分にダメ出ししている
自分に自信が無くて人間関係に疲れてしまう
家族（夫・子供）に対して、ついつい否定的なアドバイスをしてしまう
それは、あなた自身が気がつかないうちに身につけた
思考の習慣（クセ）によるものかもしれません。
ありのままの自分を肯定出来たら、
人間関係も家族関係も楽チンになります。
特別なことがなくても、毎日が楽しくなります。
心と脳の仕組みを活用したコーチングで、
私と一緒に、思考の習慣（クセ）を変えてみませんか？
言葉が潜在意識に与える影響を学んで、
年齢に関係なく、新しい目標を探してみませんか？
このような方におすすめです
・現状を肯定できずに、「もっと頑張らなくちゃ」と苦しくなってしまう
・「～べき」「～しなければならない」という思いが強く、
自分にダメ出ししてしまう
・自分を変えたら、しあわせになれると思っているが、
なかなかうまくいかない
・もっと人とのコミュニケーションが上手になりたい
・内面も外見も輝く４０代、５０代を過ごしたい
・年齢に関係なく、やりたいこと（目標）を見つけたい
・自分と人を比べてしまう
・自分の生き方にもっと自信を持ちたい
・子供や夫をいきいきとさせる母・妻になりたい
・親子関係や夫婦関係を好転させてすっきりしたい
・人間関係に疲れることが多い
・人に言われた一言が気になり、心がざわざわする
・楽しい気分で毎日を過ごしたいのに、やる気が出ない
・そんな自分を隠して、明るく振舞って疲れてしまう
・誉め言葉を素直に受け取ることができない
・心に引っ掛かることがあって前向きになれない
セッションにより期待できるゴール
・物事を受け止める視点（感じ方）が変わって、
楽に生きている自分に気がつく
・特別なことがなくても、毎日を楽しめるようになれる
・他人からの評価が気にならなくなり、自然体でいられる
・人と接するときに緊張したり、 気負ったりすることがなくなり、
初めての人に会うことや、人の集まりで疲れることが少なくなる
・不安感や焦燥感がなくなり、将来に対して明るいイメージが膨み、
自分の本当にやりたいことが見つかる
・新しいことにチャレンジする勇気と元気が湧いてくる
・家族に対して、否定的な声掛けをすることがなくなり、
家族の笑顔が増える
・会話により、家族の可能性を引き出せる自分（母・妻）に変わっている
・些細な事で落ち込んだり自分を否定することがなくなり、
嫌なことがあってもすばやく視点を変えるマインドが身につく
・ありのままの自分が好きになり、
今、目の前にあるしあわせを感じながら、毎日を過ごせるようになる
セッション料金（正規）
■電話・スカイプ（１回60分）
単発 7,350円（7,350円/１回）
月２回コース 12,600円（6,300円/１回）
月３回コース 15,750円（5,250円/１回）
■対面 （１回60分）
単発 10,500円（10,500円/１回）
月２回コース 18,900円（ 9,450円/１回）
月３回コース 25,200円（ 8,400円/１回）
＊思考の習慣を変えいていくためには、
月３回の頻度でのセッションが最も効果的ですが、
月２回でも、十分に効果があります。
＊以上は正規料金になりますが、
３月～５月の間にお申込みいただいた方は、
次の料金にて承ります。
セッション料金（３月～５月お申込み）
■電話・スカイプ（１回60分）
単発 6,300円（6,300円/１回）
月２回コース 10,500円（5,250円/１回）
月３回コース 12,600円（4,200円/１回）
■対面
単発 8,400円（8,400円/１回）
月２回コース 14,700円（7,350円/１回）
月３回コース 18,900円（6,300円/１回）
セッション方法
・電話・スカイプの場合は、お約束の時間になりましたら、
クライアント様より電話をおかけください。
・対面の場合は、都内のホテルラウンジやカフェなどにて
(交通費、ご自身の飲食代については、ご負担をお願いします）
お申込み・お問合せ
https://ws.formzu.net/fgen/S593866299/
事前無料セッションのおすすめ
・コーチングって、実際にはどんなものか体験してみたい
・コーチングについての疑問点を質問したい
・コーチとの相性を確認したい
事前無料セッションをお受けいただいた上で、
コーチングのお申込みをご検討いただくことを
おすすめしております。
→事前無料セッションはお申込みフォームへ
私のコーチングの強みは、
理論だけではなく、自分自身が経験したプロセスや学びに基づいて、
クライアント様の心に寄り添えることにあると思っています。
私自身もコーチングを受けることにより
段階的に変わっていきました。
たった一度きりの人生です。
私はしあわせになるために生まれてきた
そんな思いを、今こそ実現してみませんか？
お申込み・お問合せをお待ちしております