おはようございいます
心と脳のサポーター 戸田邦子です。
たくさん悩んで
たくさん考えている人ほど
コーチングの成果は大きい
コレ、
自分自身を振り返っての実感です。
悩むって、
堂々巡り
時間がもったいない
そんな風に
悩む自分にダメ出ししていた
過去のわたし
でも、
たくさん悩んで
自分と向き合っていた分
何かが
ストンと腑に落ちた時
落ち方が深い
そんな気がしています。
例えば、
しあわせは自分の内側にある
わたしが
今のような
しあわせ思考
ができるようになった出発点の言葉です。
キラキラ光る
素晴らしい言葉
人間の賢さが凝縮された言葉
聞いたことがある方も多いでしょう。
私自身も
幾度となく、
昔話で、
映画やドラマで
誰かのエッセイで、
賢者の言葉として
概念や知識としては知っていた言葉です。
でも、独りで悩んでいる時は、
自分の悩みと
言葉の放つメッセージ（真理）が
うまく結び付けられなかったのです。
でも、
コーチングで
自分の思いを言葉にする過程で、
自分の経験や思いと
これらの言葉が結びついて
腑に落ちる
そんな瞬間が訪れました。
思いを言葉にして発するから
コーチングは効果があるのです
本を読んだり
人のブログを読んだり
でも、
どうしても
気持ちが楽にならない
思考の習慣が変わらない
腑に落ちない
そんな方のために
コーチングという
あなたとコーチの
コミュニケーションスタイルが
あるのです。
この記事を読んで、
ピンと来た方、
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