パンのはなし | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
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「ペリカン」のパンを食べました!

まったく知らなかったのですが、

すごく有名なパン屋さんなんですねー






昭和17年創業から今まで

ずっと人気を保っている老舗のパン。

食パンとロールパンの2種類しかないパン屋。

それでもいつも売り切れ必須。



調べたらドキュメンタリー映画もありましたよ。

『74歳のペリカンはパンを売る。』

その中で毎日買いに来る方が言ってますが、

「美味しいってわけじゃない

うちのパンは美味しいんだという主張がなく

空気みたいなパンでいつまでも飽きない」って。



まさにご飯みたいなパンでした。

何にでも合うし、そのままでも美味しいし。

結局、長く愛されるものって

そういう空気みたいに馴染んでるものなんでしょうね。






わたしは朝ご飯はパン派です。

 

 

腸にはお米の方がいいかなと思って

ご飯納豆みそ汁にしたこともあるけど、

続きませんでした(;^ω^)

 

 

三日くらいでギブアップ、

パンに戻しました。

(でも旅館の朝食はご飯派ですけど!)

 

 

ずっと朝はパンだったし好きなので

落ち着くんですよね。

朝は一日の始まりなので

気分の安定が一番ですから。。。

 

 

 

 

何度か書いてますが

パンが好き過ぎて食べ過ぎて

小麦粉の摂りすぎで体調をくずしてからは、

ほどほどに食べるようにしてます。

 

 

腸が好まないパンもあるのですが

それは避けてますよ、

お腹の張りが強くなるので。

小麦の種類なのか、グルテンの種類なのか

わたしの腸に合うものと合わないものがあります。

 

 

小麦を練った時の弾力や粘りのグルテンが

消化器官の粘膜に張り付いたりするので、

腸にはダメージ(-。-;

便秘や頭痛、PMSなどにもつながりますよ。

 

 

パンだけでなくパスタやうどんなども

食べる回数が減りましたね。

同じようにお腹が張って辛くなるので。

だから朝以外はやっぱりご飯です。

 

 

小麦食品が好きな人は多いですが

ほどほどにね(^_-)-☆

 

 


 

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