ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
年末のあれこれのひとつが年賀状。
今年もプリンターさんよろしく！と思ったら
まさかの故障(;´Д`A ```
久々に全部手書きしましたが、
機械ものってこういう時に壊れるもんですね。
でも、漢字を書いたのは久々だったので
良い勉強になりました（ポジティブ笑）。
さて、今年はわたし自身の体に
変化があった年でした。
病気をしたとかではないですが、
体調がすぐれないことも多くて、
そこからメンタルの方も落ちたりして…
そんなことからこの年で初体験！
ぜーったいやりたくないと言い張ってたけど、
とうとう胃カメラをしました～
感想は、、、しばらくはいいかなって感じ(^^;
ちゃんと受けておられる方からは
したほうがいいよーと言われていたものの、
何だかんだと逃げてたんですが。。。観念。
基本、元気で健康ですが、
今年は自分の体と向き合った年になったかな。
思いがけない変化もあったし、
失ったこと、増えたこと、
気をつけているようでも抗えませんね。
そういえばと、ふと思い出したのが、
今年はちょうど７の倍数の歳でした！
東洋医学の考え方ですが、
「女性は７の倍数の年齢が節目になる」
と言われています。
前回体調が大きく変化したのも
ちょうど７の倍数の歳でした。
理にかなっているというか
その通りの変化をしている自分が面白い。
元気だとついつい忘れてしまうけど、
ちゃんと節目の歳にサインがでることは
ありがたいことだなと受け取っています。
ちなみに、
女性として最も充実しているのは２８歳。
そこからは少しずつ・・・です。
衰えると言ってしまうとちょっとショックなので
変化していく、ってことです。
でもこれは自然で当たり前のこと。
生き方や自分を大事にすることで
７の倍数をゆるやかにすることもできます。
無理をしたり我慢をしたり酷使せず、
年齢に適した過ごし方ができればいいなと思います。
もちろん体の変化とともに
心の持ちようも変わっていくので、
弱くなったなぁで終わらせず、
心のケアも大事にしてください。
次回７年後、
どんな自分でいるんだろう～（´∀｀*）ｳﾌﾌ
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