ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
大雨で大変だったきのうは小暑。
これから暑さが増してくるそうですが、
まずは雨が落ち着きますように。。。
さて、年中やってるよもぎ蒸し。
何もしなくても汗が噴き出すのに、
夏もわざわざよもぎ蒸しするのー？
という声が聞こえてきそうです(;'∀')
体に良さそうだからと
無理にする必要はないのですが、
もし次の事に思い当たる方がいらしたら、
ぜひ体験をおすすめします♪
＊冷房の効いた部屋にいることが多い
＊気温差のある室内外を出たり入ったりする
＊冷たいものを摂ることが増えた
＊お腹やお尻を触るとひんやりしている
＊暑くても汗が出ない
＊お風呂はシャワーですませる
＊運動で汗をかく機会がない
＊とにかくデトックスを味わいたい
＊和の香りで癒されたい
＊温活に興味がある
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
冬場は冷えに対しても敏感なので
みなさん対処をされるのですが、
夏場の冷えは案外スルーしがちです。
気温が高いので気付きにくいのでしょうね。
体の中が冷えに傾いている方は多いですよ。
内臓のはたらきが弱くなり、
血流も悪くなるので、
夏バテしやすくなります。
気になるむくみだってひどくなり、
代謝も落ちるので夏太りの原因にも(-_-;)
免疫力のアップのためにも、
夏の冷えにはお気をつけください。
蒸し蒸しジメジメする梅雨の真っ最中ですが
やってみたかったんです～って
よもぎ蒸しに来られたお客さま。
途中からじわじわと汗をかいて
お風呂に入ってるみたいですねって(#^.^#)
普段の汗と違い、
さらさらした汗を感じてくださいました。
そして下から立ち上る
よもぎの香りを楽しんでくださり、
癒されたようでしたよ♡
ボディケアと合わせて受けられたので
かなりゆるんでくださったようです。
帰ったらお昼寝されたかな( *´艸｀)
夏だってよもぎ蒸し。
いい汗をかいて
夏を乗り切りましょう～！
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