ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
腸もみサロンとうたっているので
イチオシは腸もみですが、
ボディもやっています。
そしてよもぎ蒸しもやってます。
お腹、腸が冷えている方や
低体温の方にはおすすめですよ。
腸が冷えていると子宮も冷えていることが多く、
月経トラブルや更年期症状につながるので、
温めておきたい場所です。
手っ取り早く体の内側が温まるので、
しばらくポカポカ。。。
内側があったかいと、ホッとします♪
そして春のよもぎ蒸しがおすすめの理由、
それは「汗」。
一年のうちで春の汗が一番やっかいだと言われます。
それは冬の間ほとんど汗をかかないため
汗腺の機能がおとろえて、
濃くてべたべたする汗が出てしまうから。
そんな悪い汗を改善するには
おとろえた汗腺の機能を高めること。
運動で汗をかいたり
毎日のお風呂でじんわり汗をかいたり。
でもそんな時間もないし
運動は面倒だなという人には、
よもぎ蒸しで汗腺をトレーニングするのはいかが。
よもぎ蒸しで出る汗は、
さらさらとした、質の良い汗が出ます。
タオルで拭き取っただけでOK。
そのあとはベタベタしないんですよ。
ぜひ体験してみてね。
汗は体温調節のための大事な機能。
汗腺がおとろえてしまうと
体に熱がこもったままになってしまいます。
これから気温も上がってきます。
良い汗をかくためにも
汗腺をきたえておきましょう。
よもぎ蒸しだけの方も来られますが、
ぜひ腸もみと一緒に受けていただきたいな。
腸もみで代謝がアップしているので
汗が出やすいし、
よもぎの効果もアップします！
春の濃い汗を、質の良い汗に。
サロンでまったり蒸されてみてね(*^^*)
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