ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
先日イベントへ行ってきました。
いつもは出店するほうなので、
お客さんとして行くのは新鮮！
そして知らない方も多いのできょどる笑
お目当ては、「腸」。
腸を揉んでくださるようなので、
これは行かねばですよね。
腸を揉むことばかりですが、
人に揉んでもらうのも大好き。
うきうきと横になったらお腹を出す方式でした。
ちょっと恥じらいながら、
久々にお腹をオープンしましたよ(/ω＼)
お腹が温かいですねと褒められました♡
これ大事です。
服を着てるので温かいと思われがちですが
ちょうどお腹の部分だけ
冷たくなってる方は多いです。
腸自体が冷えてしまってるんですね。
冷えて血流が悪くなることで、
消化吸収のはたらきが低下し、
周りの内臓のはたらきも鈍くなることがあります。
なので疲れやすく、疲れがとれにくい。
そしてそして、冷えるとこんなことにも。
血流が悪くなると、
代謝も下がり脂肪がつきやすくなります。
お腹だけでなく腰やお尻も冷たいこともあります。
気づいたら、腰回りが・・・となることも。
日頃からお腹は温めておきましょう。
時々虚弱体質と言われる方がいますが、
胃腸が弱く、食が細い、体力がないなどね、
そういう方も冷えてる場合があります。
まずは土台となる内臓を
温めてみてくださいね。
お腹には太い血管や神経が通ってるので
腸もみの刺激でぽかぽかしますよ(^^♪
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