ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
昔はこんなことなかったのに、、、
そんな風に思うこと、増えていませんか。
風邪をひきやすくなった、
すぐ疲れる、
病気やケガが治りにくくなった。
年齢とともに免疫力が下がり、
自己治癒力が低下したのかもしれませんね。
上がっていくのは年齢と検査結果の数値だけって
寂しいことを言いたくなる年代ですが、
まだまだ大丈夫ですよ。
免疫力ってどうやって上げるの？と思ったら
腸に注目を。
年齢に関係なく、腸が元気な人は
免疫力も高く、健康であると思ってます。
年だからしょうがないとあきらめず、
腸活にチャレンジしてみてね。
若くはないけど、年寄りでもない、
微妙な年頃のアラフィフ。
昔と違うと感じたり、
出来てたことができなくなったりするけれど
それが今の自分。
時には、
若いもんには負けないわよと思ったり、
年だからしょうがないかーと思ったり、
都合よく使い分けができる年代なのだ。
まあそうやって年齢を楽しむのもいいですね。
鼻かぜや咳が出る方もちらほら聞きます。
本格的な風邪シーズンになる前に、
腸のお疲れはほぐしておきましょう～(^_-)-☆
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