ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
週の真ん中水曜日。
中だるみになりやすい曜日ですね。
梅雨ということもあって
ぱっとしない天気も続いています。
空がどんよりしていると
何となく気分もどんよりしがちです。
気のせい、ではなく
雨や曇りが続くと副交感神経が働き過ぎて
ぼーっとして動くのがだるくなります。
ゴロゴロするのもいいですが、
いざという時に動けなくなったり
頭痛などの不調があらわれることもあります。
こういう時は、少し交感神経を上げてみる。
外に出かけるといいのですが、
家に中にいてもできることもあります。
それは掃除。
梅雨時分の掃除はおすすめです！
というか、梅雨だからこそ、お掃除を。
湿気によるカビやダニの退治にもなるし、
湿度が高いので、こびりついた汚れが
取れやすいですよー。
体を動かしているうちに
交感神経がはたらき、
動くのが楽になってきます♪
そんな掃除もやりたくないなというわたしは、
頭をフル稼働（汗）
最近はまっているのが、
「あなたの番です」の考察をみること(爆)
まんまと番組の趣旨にはまり、
考察の考察をしています。
（みなさんの観察眼に毎度びっくりですわ）
でも、伏線の回収どころか、
謎とモヤモヤが増えるばかりで
逆にストレスがたまっております(￣▽￣;)
脳が興奮状態なそんな時は、
腸もみやヘッドセラピーがいいですよ。
考察でお疲れの方、お待ちしています笑
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