ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
花粉がピークを迎えております。
って、春でもないのに？と思うかもしれませんが
秋の花粉症もあるのですよ。
なぜかわたしの周りは秋の花粉症が多いのです。
症状はまったく一緒で、
くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、のど痛。
ティッシュを抱えて、辛そうです(T_T)
春は何ともなくて秋だけ反応する人と
春も秋も症状が出る人と、それぞれ。
時期的に気温が下がる頃なので
風邪と思ってしまいそうですよね。
花粉症なのか、鼻かぜなのか、
わかりにくいですね(>_<)
でも、春と一緒で、
飛散が終われば症状もなくなるので
もう少しの我慢でしょうか。
秋も春も、花粉に対するアレルギーは
腸内環境がカギを握ってます。
腸がくたびれたままになっていたり
腸内環境が悪化すると免疫力が下がり、
アレルギー反応も起こりやすくなります。
今年の夏は暑かったので
来年の春は花粉も多めかもしれません。
症状が少しでも軽くなるよう
今からでも腸活スタートしませんか。
春の花粉が始まるまで、ちょうど４カ月！
（２月の中旬から症状が出るわたし基準です）
冬がまだなのに、春ってすぐなのね(^▽^;)
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