ウォーキングのおとも | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

 

春分の日にスタート宣言した

ウォーキングですが、

頑張って続いてます!

 

 

何が何でもというのではなく

天候や体調と相談しながら

ゆる~くやってます。

 

 

ダラダラと1時間歩くんじゃなくて

体のいろんなところを意識して歩いてます。

 

 

が、

これが結構、つらい(T_T)

 

 

短時間でもハードです。

いまだに朝起きると

筋肉痛?でふらふら・・・

 

 

 

そんなウォーキングを楽しむために

イヤホンデビューしてみました(≧∇≦)

 

image

(重低音女子向けのイヤホンなり笑)

 

 

イヤホンとかヘッドホンって

耳が悪くなるのかなって思い込んでいて

使ったことなかったんですよ。

 

 

でもこの年齢になって

まあいいかって思ってね。

(そのうち聞こえにくくなるからね汗)

 

 

使ってみたら、超楽しい(笑)

 

 

周りを気にすることなく

好きな音楽を聞けて

自分の世界に浸れる。

 

 

それだけでなく、

今まで運転しながら聞く専門で

ちゃんと聞いてなかったんです。

 

 

でも、イヤホンで聞いたら別物!

音楽なんですよ(伝わるかなー)

 

 

左右それぞれ違う音が聞こえるんですね。

知ってる人には当たり前だけど、

そんなことも知らなんだσ(^_^;)

 

 

歌ってる声だけ聴いてたのが

音楽が聞こえるというか・・・

うん、聞いてみてください。

 

 

ミキシングとかマスタリングとか

ド素人なのでわからないのですが、

全く無視していたのが

ゴメンナサイーって感じです(^▽^;)

 

 

 

こだわって作られた音楽。

イヤホンデビューのおかげで

楽しみ方が増えました♪

 

 

何でも使ってみるものですね(o^-')b

 

 

 

 

出張サロンinつむぎ
5月25日(金) 出雲大東駅
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