こんばんは♪
土居美紀です。
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2019.3.19
卵巣に12センチの腫瘍発覚
2019.4.1
卵巣がんであろうと診断され現在、通院中
子宮からもがん細胞発見
5月、手術予定（並行して自然療法実施中）
子宮内膜症、卵巣（チョコレート）膿疱
子宮内膜ポリープ（内視鏡手術）の経験あり
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今日は、また
心と身体は繋がっている
を身に染みて感じた日でした。
つい先日の診察で、手術法について、
主治医から初めて聞かされたことがあって。
その方法に納得できないというか、疑問が
たくさんわいてきちゃった自分がいたので、
すごいいろいろ調べものをしていたら、
かなりストレスをかけてしまったいた
みたいで。。
右半身に激痛が走りまして。
昔、うつ状態になった時に、神経をやって
しまったみたいで、一時期、日常生活も
ろくに送れないほどの激痛に半年以上
悩まされた時期があったんですね。
ずっとそれは尾をひきずっていて、今でも
ストレスや疲れが溜まると、身体がすごく
痛くなるのです。
それが今回、見事にひどく出てしまって。。
ちょっと情報収集に躍起になりすぎたなぁ
と思って、今日は一旦、手術法のことは
考えないようにして、ひたすら心のケアを
しました。
ラッキーなことにとても暖かかったので、
日中はずーっとバルコニーでひなたぼっこ。
青い空と、白い雲を見つめ続けながら、
ハワイにいるイメージしてました(笑)
私、とにかくハワイが大好きで、体に
合っている場所なので。
あとは、とにかく自分の心を癒す声がけを
したり、ヒーリングミュージック聴いたり
ヒーリングプログラムを聴いたり。
身体もしっかりマッサージしながらね。
弱音を人に吐いたりしながらも
自分をいっぱいかわいがって、
の～んびりしていたら、気がついたら
何時間も寝ちゃってました。
ほんとに今日は日中、何もせず(笑)
寝るかボーッとしてるか。
パートナーも、ずっとそっとしておいて
くれて、自分のご飯は自分で何とか
してくれてました。
洗い物もまたしてくれた！
なんていう感じで過ごしていたら、
かなり復活してきました！
ここ最近には、無いくらいの身体の痛みで、
みぞおちあたりのインナーマッスルが
痛むので、深い呼吸すると痛くて
深呼吸もできなかったのですが。。
もちろん、寝返りもうてないし。
でも、徹底的に甘やかしてケアしたら
だいぶ楽になってきました。
心の在り方をフッと変えるだけで、
こんなにも痛みが吹き飛ぶか～
という感じ。
本当に心と身体は繋がってるんですよね。
バセドウ病やった時も感じたけど↓
だからね、今は、卵巣がんと言われてる
けど、可能性としては99.99999%そうなん
だろうけど、手術して調べてみたら
良性になってました！
も、本当にあるんじゃないか？
と、本気で思ってます(笑)
心の在り方次第でね。
その結果に執着して祈ることはしないけど、
毎日、細胞が美しくなるイメージはしつつ、
結果は結果としてどんな結果も受け入れる
というスタンスで。
私のイメージ法は2つ。
身体が健康になってやりたいことを
やってるイキイキした自分のその
ワクワクした感情をひたすら感じる
というザックリおおざっぱな感情だけに
フォーカスしたイメージングがひとつ。
もうひとつは、
黒くなっている細胞がポワンとはじけて
マゼンタピンクのバラに変わって、
更にそこからニコニコ顔のツルツル
ピカピカな細胞に変化している
という、具体的なもの。
子どもみたいな発想でしょ？
でも、子どもたちは、みんなこうやって
自分のやりたいことをやりたいように
いろいろ妄想して、自由にのびのび
生きてるからね。
いいお手本なのです。
ということで、体力も落ちてきているから
普段と同じように動かないように
気をつけながら、手術まで穏やかに
過ごしていきたいと思います。
手術は5/14予定となりました。
それまで、いや、その後もまた大変だから
しっかり自分に甘く。
今日も支えてくれた方々に心からの感謝を。
土居美紀