そろそろ夏休みの足音が近づいてきましたね～。
こんばんは、心コンサルタント/ママ育士の土居美紀です
先日、大好きな愛あふれる料理家/フードコーディネーターの横山久美子さんとランチミーティングしながら、素敵な夏休み企画を考えちゃいました！
題して、
えー！こんなに簡単に作れちゃうの？？作りたくても敬遠してた本格料理をお手軽に！
ついでに自分のインナーチャイルドブロックも探ってみよう （仮） お子様連れOK！
な企画
ズバリ、お料理教室です（笑）
が、ただのお料理教室ではありません！
あったらいいな、を盛りもりな感じです
暑い夏に、スルッと食べられるスタミナ料理。
しかも一見、難しそう！と思うものが、こんなに簡単に作れちゃうんだ！と目から鱗のメニューです。
料理好きな方も、ちょっと料理が苦手という方も、子連れで料理習えたらいいな、という方も、どんな方でもWelcome！
誰もが知っている大手企業さんとコラボをたくさんされている料理家/フードコーディネーターの横山久美子さんが丁寧に教えてくださいます。
女性が大好きな、キルフェボンやニコライバーグマンカフェにいらした方で、海外経験も豊富！
すごいプロに習えます！
少人数制なので、時々、実際に皆さんにも作業をしていただきながら、詳しく学べますよ！
普段、料理で疑問に思っていることとかあったら、どんどん質問しちゃってくださいね
もちろん、作ったお料理はその場でいただけます。
横山久美子さんのお料理の数々はこちら。
美しいでしょう
見た目も美しく、味もバツグン！
そしてそして～～
これだけでは終わらない！
私、心コンサルタント/ママ育士の土居美紀が、皆さんのインナーチャイルドブロックをカードを使って読み解きます。
インナーチャイルドとは
・ 幼少期の体験や情報により脳が判断し、自分が受け取った心の癖、習慣性
・ 成長しきれていない、子どもの自分自身
（一般社団法人 ママ育協会より）
インナーチャイルドブロックとは、簡単に言うと、幼少期に得た体験からついた「思考の癖」「思い込み」「固定観念」というようなものです。
潜在意識（無意識）の中に隠れているので、なかなか自分ではわからないんですね。
例えば、
いつも同じような変な男性にひっかかってしまう
自分の子どもなのに、心からかわいいと思えない時がある
素直に甘えてくる自分の子どもに、嫌悪感を感じる
なぜかいつも嫌いなタイプの人が上司になる
なんていうのも、実はインナーチャイルドブロックの仕業だったりするのです。
今回は、そんなインナーチャイルドブロックを、カードを使って潜在意識から顕在意識に持ち上げていくことをしていこうと思っています。
無意識から意識上にあげていく、ということです。
カードと言ってもあなどるなかれ。
今回料理を教えてくださる料理家の横山久美子さんにも、このカードを使ってインナーチャイルドブロックを読み解いてみたのですが、なんとドンピシャだったようです
その様子を、ブログに書いてくださっているので、良かったらぜひ見てみてくださいね。
↓↓↓
横山久美子さんは、以前からしっかりと自分を見つめる作業をしている方なので、自分の今の一番の課題とするところ＝インナーチャイルドブロックをご自身でもしっかり理解されていて、そこからまた一皮向けようと試みている最中なんですよね。
今回のカードセッションでは、それがドンピシャで出たので、やっぱりそうかぁという感じで、決意を新たにされたようです。
こんなふうにきっかけのひとつとなればいいなぁと思って、今回はカードセッションもお付けしての料理教室開催となりました
↓こちらがそのカード
一般社団法人ママ育協会制作の「KAGAMI言霊カード」です。
インナーチャイルドブロックを知ると、どうなるの？
自分の思考の癖を見ることで、
いつもこんな悩みがある
対人関係（上司、旦那さん、子ども、友人など）が、どうもうまくいかない
なぜか仕事でいつも同じような結果になってしまう
なんていうことの原因がわかるので、その原因を頭におきながら生活すると、自然と悩みが解決されたりしていきます。
今回は、そのきっかけづくりになれば、と思っています。
インナーチャイルドブロックについては、過去のこちらの記事もご参考にどうぞ。
↓↓↓
さて、こんな盛りだくさんのお料理教室、こんな方にオススメです。
長い夏休み、どうやって子どもと時間を潰そうかなぁと思っているママさん
料理はそこまで得意じゃないんだけど、あんなメニューをこんなに簡単に作れるなら習いたい！と思う女性の方
インナーチャイルドブロック、気になってました！という方
お料理が好きな方
お料理があまり得意ではないけれど、簡単に作れるメニューを知りたい方
少人数制のお料理教室に興味のある方
癒されたい方
お子様連れイベントに参加したいと思っていた方
ぜひ、遊びにいらしてくださーい！
お子さまのいらっしゃる方も、いらっしゃらない方も楽しめますよ！
小学生以上のお子様は、一緒にお料理楽しんでいただいても結構ですし、参加せずにお料理だけいただいても結構です。
小学生未満のお子様は、ママがお料理の間、私が遊び相手になりますよ。
乳児の方もOKです。
日程は、
8/4（木）です。
場所は、目黒区の自宅兼サロンにて。
メニューや、時間、その他詳細は、また別途お知らせしますので、とりあえず、8/4(木）あけておいてくださーい
ご興味ある方、お問い合せ、事前登録は、こちらから
↓↓↓
楽しみにしていてくださいね！
＜講師プロフィール＞
Knock
横山久美子
料理家/フードコーディネーター
単身でカナダに渡り、カップケーキデコレーターとなる。
ニコライバーグマンカフェのキッチンシェフをつとめ、2014年に独立。
2015年5月ミラノ万博では一般社団法人おにぎり協会公式オニギリストとしておにぎりを握る。
豊富な海外経験と飲食店勤務の知識を活かしたメニュープランニングやケータリングを得意とする。
調理師免許あり
＜実績＞
ママテナ （おにぎり67種メニュー監修） http://mama.bibeaute.com/article/26971
横浜迎賓館主催BPキッチンスクール製菓講師
FromKitchen製菓担当講師 http://fromkitchen.org/
陸奥新報 『望遠郷』リレーコラム担当（2016.6〜）
他 大手家電メーカーのカタログ撮影など多数
土居美紀
心（Ko・ko・ro）コンサルタント
一般社団法人ママ育協会認定ママ育士
がんばっているママや女性たちに向けて、悩みを整理し、軽やかに毎日を生きられるよう、セミナー活動や、個人セッションを開催。
大手電機メーカーや、外資系広告代理店でのキャリアの後、右脳開発の幼児教室の講師となる。
広告代理店時代は、大手外資系企業の広告を多数担当し、働きすぎ、がんばり過ぎの結果、心はうつ状態に。
そして身体も同時に壊し、半年ほど休職。
その経験から、心と身体はつながっていることを実感し、自らの心を整えるために、自己啓発、心理学や脳科学、スピリチュアルなど200冊以上の本を読み、各種セミナーやワークショップなどで学び続けること5～6年。すべては自分の内側を見ればシンプルに軽やかに生きられるということを実感。
現在は、自らのうつの経験から「自分で人生は創り出せる」と確信するまでの過程で、自分らしく生きるために最も効果の高かった「心を整える方法」を多くの女性に伝授するためセミナーやセッションなどを実施している。
Magenta hearts
心（Ko・ko・ro）コンサルタント/ママ育士
土居 美紀
Magentahearts（マゼンタハーツ）
子育てや人生にお悩みの方へ、目黒区で個人セッションを行っています。
お気軽にお問い合わせください。
出張セッションも行っています♪
はじめての方はこちらをご覧ください。
セッションの詳細については、こちら。
お問い合せ・お申込みはこちらのフォームからお気軽にどうぞ♪