かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
今日のブログでは
「損得ばかり考えて、
自分の気持ちが
分からなくなった時の対処法」
についてお話ししますね😊✨
普段、何かを決めるとき、
「損かな？」「得かな？」
って考えちゃうこと、ありませんか？🤔
何かを選ぶときは、
「損しないか？」「この選択、大丈夫？」って、
とにかく計算しまくってました💦
でも、あるときハッと気づいたんです💡
「損得ばかり考えていると、
自分の本当の気持ちが
わからなくなる…！」
そうなると、
モヤモヤがどんどん増えて、
心がスッキリしないんですよね😣💦
そんなとき、私は考え方を変えてみました✨
すると…
めちゃくちゃシンプルな
ある問いかけをするだけで、
モヤモヤが消えていったんです😳💡
「やりたい？
やりたくない？」
「好き？
好きじゃない？」
「欲しい？
欲しくない？」
たったこれだけで
いいんです✨✨
本当に自分が望むことだけを
選んでいくと、
モヤモヤがスルスル～っと
消えていくんです💕
以前の私は
「損したくない！」
という思いが強すぎて、
行動を止めることも
多かったんです💦
でも今はこう考えます😊💕
「たとえ損しても、
私が好きで選んだならOK！」
この考え方に
変えた瞬間から、
心がぐっと
軽くなりました😆✨
「損してもいい」
と思えることって
本当に最強なんです！！
だって、損得じゃなくて
「自分の気持ち」
を最優先にしてるから😊
「私はどうしたい？」
を大事にすると幸せを感じる力が
すごく高まるんです😊💖
「損得を手放せないな…」
って部分があるなら、今日から少しずつ
ゆるめてみてください🌈✨
自分の気持ちを
いちばんにしてあげる
ことが、
何よりもあなたを
幸せにしてくれます😊💕
ぜひ、今日から
試してみてくださいね🌟
最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨
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