おはようございます。またまた久しぶりのブログですが、私は元気です↲°o°↱
子育ても一段落し、今は親の介護などもほとんどなく、最近の私は、事務の仕事&趣味（リコーダーアンサンブルとコーラス）に、いい感じのバランスで時間を使うことができています。
が、
スポーツを全くやっていないので、体力と筋力の維持が課題の私。
週末のウォーキングの距離を少しずつ増やしていきたいな、と思っています。
先日のウォーキングは、数駅先まで電車で行って、そこから少し長めの距離を歩きました。
途中で、色々な種類のドングリや棗（なつめ）の実を拾ってきましたよ！
お年頃（更年期）のせいか、寒い日でも、室内に入った途端に顔がカーッと暑くなったり、歩いて止まった時に急に暑くなって汗をかいたり、みんなが寒いと言っている時に私だけ「暑い暑い！」と言ったりしています↲°o°↱
急に気候が寒くなったとはいっても、毎日けっこう薄着で出かけています。
どんぐりと言えば、こんなブログを以前書きました。↓
どんぐりトトロの作り方＜ドングリで簡単工作＞
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＜どんぐりトトロの作り方＞
☆材料☆
どんぐり、油性マジックペン（白、黒）、木工用ボンド、ニス（100円ショップでも買えます）、筆（ニスを塗るためのもの）、どんぐりトトロの台になるもの（ペットボトルのふた、木片、石、貝殻、かまぼこの板など）
☆作り方☆
１．拾ってきたどんぐりをお鍋でグツグツ煮沸して、数日乾かしておく。
（こうすれば、虫がわくことがないです。）
２．色々な台に、どんぐりをボンドで固定する。
３．ボンドが乾いたら、油性の白いマジックで、目や口やおなかの部分を書く。
４．白いマジックが乾いたら、黒い油性マジックで、
どんぐりトトロの目玉を入れて、口やおなかも完成させる。
５．筆でニスをぬったら、できあがり。
どんぐりタヌキとか、どんぐりネコとか、色々作ってみたいな。
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もし、ちょうどいい形のたまごパックがあれば、こんな工作もできます！ご参考まで。
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どんぐりでもOK☆卵パックの迷路（たまごの空き容器とビー玉で）☆簡単工作（手作りおもちゃ）
たまごパックのビー玉迷路おもちゃの作り方は、こちら↓
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今日は、近くに新しくできたカフェで、サンドイッチのランチ。
今月は、地元の小学校に、リコーダーコンサートをやりに行って来ます。小学生たちに会えるのが楽しみです。
体育館での演奏なので、寒さ対策していなきゃ！
お腹と背中に、ダブルホカロンかな。
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【おまけ】
過去ブログより、クリスマス工作
星の切り紙（折り紙）の作り方☆クリスマス工作☆
簡単サンタクロース折り紙（折り紙１枚で）☆クリスマス工作origami☆
クリスマス会にオススメの工作など☆牛乳パックなどで簡単工作（小物入れ、名札）☆
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今日も、最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。風邪を引かないようにしましょうね！
