お疲れ様です。
3回生の南野です。
まずは今日のメニューについて
メインは
50＊4 set up
50＊4 kick hard- swim fast
50＊4＊3 des
50＊1＊3 kick max
50＊4 40m max-10m u.w
で、今日はkickから泳ぎを作るメニューでした。
僕は天チャで200fly 泳ぐのでバッタを泳ぎましたが、本数を重ねるごとに溺れていきました。
バッタってどんだけ楽に泳ごうとしても脈が爆上がりするのでしんどいですね
最近山田のすごさに気付き始めています、、、
人生初のflyのレースですが全国公の団体制限は割れるようにがんばって完泳します！
さて、七大戦まであと16日ですね！
レギュラーの人は七大戦以後は試合が続くのでそれ以降はあまり泳ぎこめないですが、レギュラーじゃない人は次の試合がプレインカレになるので、 今週来週はしっかり泳ぎこんで、ベストを出してレギュラーを奪いにいく勢いで泳ぎましょう！
1回生は初の長水路レースになる人が多いと思うので、ここで生涯ベスト更新できるようにがんばろう！
今朝主任の佐保さんも言っていましたが、今週来週で泳ぎこまないと8月で失速しちゃうのでここから頑張っていきましょう！
それでは失礼します。