お疲れさまです。
最近やたらとクロスバイクの購入を勧められますが当分買う気はありません。ママチャリの増地です。
中１ぐらいからずっと乗っているやつですがそこまで問題はないのでもうしばらく乗ります。
さて本日のメニューはキックで50*6*3でdrill、des、HE/EHをしたあと、メインは100で6本smooth、4本EN2、ラストに1本Hardをしました。そのあとにTBTで足を追い込みました。
土曜日の競泳ミーティングで泳ぐときに足が開きすぎてると指摘があったのでそこを気にしながら泳いでいました。100のラスト一本のハードはもっとタイム出せたかなーと思います。EN2のペースを意識してからHardで飛ばすほうへの切り替えができてませんでした。
競泳ミーティングのS1別話し合いではMLの方々から様々なアドバイスがいただけるので嬉しいです！まだ経験も浅く直すところだらけなので先輩、同回、そしてこれからは後輩からも知識をどんどん得たいです。
昨日の体験練でもたくさんの人が練習に参加してくれました！全員入ってくれるなんてことはさすがにないと思いますが少しでも良い雰囲気が伝わってたら嬉しいですね。どんな子が入ってくるか楽しみです！
次のブログはまほさんです！