お疲れ様です
一回のよしおです
今日は皆さんお待ちかねFrのゴールセットの日でした。
僕の所属するMiddle Long面ではゴールセットの日はいつも100✖9本✖2セットなのですが今日は皆と同じ50✖4本✖4セットをしました
50のゴールセットは初めてだったのでワクワクしながら前日の夜を過ごしたのですが、実際にやってみると想像の10倍(当社比)きつかったです
いつもゴールセットの日にMiddle Long面の隣のコースで泳いでいる皆さん、心の中で密かに距離半分でいいなとか思っててすいませんでした
メチャメチャきつかったです
死ぬかと思いました
100のがいいです
Middle Long万歳＼(^-^)／
さて、強練が始まってから2週間が経過しました
僕は今週は腰を痛めたこともあり自分を追い込めきれなかったと感じました
明日のoffでしっかりと休養をとり来週の練習には万全の状態で練習できるようにしたいです
合宿が始まるまであと9日、名大合宿に参加する人はあと3日です。
これまでの強練や今日の競泳ミーティングを通して今自分に何が足りていないのかを理解し、合宿で存分に練習できるよう体調管理には気を付けていきましょう
次の担当はやましゅんさんです
おたのしみに‼