愛、それは生命の神秘。
お疲れ様です。
アスロンの愛が足りてないざきざきです。
今日はアスロンが休みでした。
会えなくて寂しかったので、このブログを贈ります。
アスロンがいないとこんなに寂しいとは、アスロンをこんなに愛していたとは…
あーすろーーーーーん💗
では！今日のメニューです。
W-up 400*1 skps
Kick 100*8 2'10 2'30(7)
50fly～50fr
Swim 200*2 3'20/3'50 Circle-in
100*4 2'/2'30(3) 2H/E/H
*2 n.s.r
Pull 400*1 hyp3catchup
Loosen 100
Swim 50*4*5 s.r.1'
①1'15 Drill
②1'15 Des
③1'10 Hard
④1'20 2H/E/H
⑤1'30 E/H/E/H
Down 400
今日のメニューは、しんどかったです。まず、バッタのキックが進まない。腹筋に力を入れられるようにしなくては。
その後のcircle-inは二セット目が、hardの後で沈没してました。体力もですが、身体がかたいのも問題ですね。風呂上がりにストレッチして、ストリームラインはくめるようになったのですが、まだまだですね。これから年を重ねていくと、僕の身体はどうなることやら…
最後のhardは、もう少し呼吸を我慢できるようにします。
そして、この頃hardが多くて身体がボロボロ。さらに寒さでボロボロ。
ボロボロ、ボロボロ…
そういえば、今日はセンター。そういえば、センターもボロボロ。国語が、スピンスピンスピン。
今年はどうなることやら。
では、ここから本題に入ります。
二十歳以上の皆さん、成人式には行きましたか。今年行った人、須永？、まぶさん？…
僕は初恋の人に再開しました。興奮しました。振袖姿はまぶさん並みに可愛かったです。同等か、いや、それ以上です。惚れ直してしまいました。
やはり、化粧は人を変えます。そういえば、入部当初は、まぶさんが二人いると思ってました。
似たような顔した人が二人…びっくり。
まあ、今愛しているのはアスロンだけですが。
my best lover アスロン！！！！！！
皆さんも愛を叫びましょー
特に…
いちご。