141113 夕練こんばんは! めにゅです! ひさびさに200を泳ぎました!まあぼちぼちの感触です! キックはつまらんければ10秒切れたと思います! 終始バサロがよかったので感覚を忘れないようにしたいですね! もう朝早いんで寝ます! たおぱい400とかあったけどマネサンクス!