ハニーハウス札幌 ソムリエが勧める美活空間 -5ページ目

ハニーハウス札幌 ソムリエが勧める美活空間

日本インテリアファブリックス協会
第9回 部屋miteコンクール 入賞受賞
第11回部屋miteコンクール 優秀賞受賞
住宅リフォーム紛争処理支援センター
第33回リフォームコンクール
特別賞 住宅金融支援機構 理事長賞 受賞


 

電磁波を低減させる新築やリフォームを続けています。
コンサルタントを続けていると
居てもたってもいられず悶絶するような
偏頭痛に苦しんでいる方が非常に多くいらっしゃいます。
痛くて痛くて黙っていても
涙がぼろぼろこぼれて
目に入る光が異常に眩しく刺さる様に感じて
横になっても痛みが全く治まらない。

血管が収縮して筋肉も緊張し切ってしまって
肩を温めて後頭部を温めて
でも
良くならない
痛い痛い
助けてと
泣きながら家族に訴えても
どうにもならなかった頭痛
内出血を起こす方もいらっしゃる。


部屋に引かれた電線からの引き込み線や
自分の部屋の目の前の高圧線やトランスの影響を
モロに受ける立地だったり

痛くて痛くて首から肩にかけて背中もガチガチに凝り固まって
かつて私自身もそうでした。
カロナールを飲んでも
ロキソニンを飲んでも全く歯が立たず
4時間経たないうちに薬を飲んで
痙攣を起こした事も有りました。

私の場合も電磁波の影響でした。
今ではあの痛みが嘘の様に
「あれは何だったのだろう」というくらい
辛い痛みの記憶さえも薄らいでいます。

原因不明の編頭痛の場合
まず就寝時スマートフォンを枕元に置くのを辞めて
スマートフォンの電源を切って
またはスマートフォンと離れてみて
改善が見えた場合は
電磁波デトックスが必用です。

電線や配線の影響を受けない様に寝室の場所を変えた
普段過ごしている部屋と別の部屋で過ごしてみて楽になった
自宅を離れて楽になった、軽減した、治ったという場合
電磁波の影響を受けている可能性が高いです。
電磁波を測定する事で状況を視覚化することも出来ます。

住環境が原因の場合、
徹底的に電磁波の影響を低減させるリノベーションで
改善する例が有ります。

まずは身近にある電波環境
窓からの景色に電線やトランスがないかどうか
見直して見てください。
測定までは誰でもできます。
住環境の電磁波を整えて、住みながら帯電を逃がす技術は
電磁波過敏症に苦しんだ私たちにお任せください。
リフォームや新築計画は
定期的に相談会も開催しています。




シックハウスや電磁波過敏症で苦しんだ自身の辛い経験を踏まえ
シックハウスや頭痛やアレルギーや免役低下による体調不良で
何かを諦めることなく
健康に笑顔で暮らして欲しい
自分の家が一番好きと言って欲しい
それが私たちハニーハウスHONEYHOUSEの願いです。
 

 

 



偏頭痛の悩み

 

 

 

 

 

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子どもたちが一番大変な時に主人はいませんでした。

 
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ご主人の転勤で赴任したその地には

中心部から離れているものの

学校や買い物や交通機関の利便性が良く近所に公園も有る。

同じ年頃のお子さんを持つ家庭が多い

住宅地が有りました。

夫はこれから出張や単身赴任が多くなり

夫不在でも子どもたちの成長する上で

ここなら安心して暮らせるだろうと、

色々見て回って

思いの詰まった戸建てを建てる事が出来ました。

 

やがて夫は単身赴任となりました。

家は気に入っていましたが、頼れる身内も知人も無く

生まれ育った土地の面影も無く

其々やんちゃで、内気で、気難しい子どもたちが日々起こす問題を

自分一人で解決してゆかねばならず

幼稚園の先生や親御さんにに謝って、学校へ行き相談して、

学校へ行きたくないとごねる子どもを宥めて説得して

家の片づけや洗濯をしながら

ようやく出したと思えば教室に入れず帰って来る。

生まれ育った地元で現役で働き独身を貫く親友に

子どもたちの事を話しても理解が得られる事も無く

同情されたいわけでも無いので口に出すのを辞め

新しい学校の子どもたちの同級生の母親たちは

いつも探り合うような会話で本音を言わない。

決してよそ者を寄せ付けず、胸の内を明かし合えるママ友もいませんでした。

楽しそうなご家庭を見ると

何故私はこうならなかったのだろうと

どうしてうちはこうなのだろうと

勝手に涙がぽろぽろこぼれて

胸が詰まる思いでした。

相変わらず夫は転勤や出張がちで、

同居したわずかの年月でも

何故か夫がいない日に限って何かある。

帰って来て欲しくても

頑張って働いてくれている夫に愚痴は言いたくなかった。

日々の虚しさ、恐怖、悲しみ、絶望

そんな中で、こどもたちは成長し、塾や部活や受験や

スケージュールの管理に振り回されて、子ども同士のトラブルや

病気やケガ、学校からの呼び出し、面談

何かトラブルが2人被ると、もう気が狂いそうになりました。

それも何とか歯を食いしばって

気が付けばあっという間に年月が経ち成長していった。

どんな事が有っても心や体が疲れていても

毎日毎日栄養のある食事を作り続けなければ

いけませんでした。

少しでも良いものを、何が有るかわからないから

食材も買いためて、日用品も買いためて

日々の不安やストレスは買い物に向けられてゆきました。

家族が呆れて非難しても

家族の為だと自分に言い聞かせて

子どもたちが進学で巣立ってさえも

更に子どもたちが就職して独立してさえも

うまく行かなくて帰って来るのではないか

それぞれの地で一人で困っているのではないかと

毎日毎日食品や洗剤や日用品、少しでも安いものを、

下着や衣服や生活用品と子どもたちの好みに合うものをと

スーパーやショッピングセンターを梯子して買いためて行きました。

そして

納戸から溢れて収納し切れず、片付け切れない、足の踏み場無く

使われる事のない備蓄品で覆われた悲惨な家になりました。

家族を愛しています。

部屋を見ると思いだして不安になるのです。

そして捨てようとすると

捨てようとするものを見て

あの時の

私が辛かった時着ていた服、持っていたカバン、履いていた靴

使っていたノート、あの時の学年の教科書

辛くて辛くて

手に取って捨てる事さえできませんでした。

見かねた主人が家の片づけを頼んでくれました。

お金を払って綺麗にしてもらいましたが

最初はいいです。

1日、2日、3日、1週間、10日

日が経つにつれ

何処に行ったか分からなくなったものを探して

引っ張り出すうちに

また床に物が積み重ねられてゆき

2年に一度

片づけを頼んでいました。

居間と寝室だけは掃除してもらって死守して

今度こそと、プロに教わった通りに自分で何とか片付けようと物を手に取ると

片付けられずに床や机や平面のあるところに物を積み上げなければなりませんでした。

今回も片付けを頼もうと思いましたが

もう限界なので

収納を増やして片付けが楽な間取りにリフォームしたいと考えました。

 

ようやくそんな気持ちになったというクライアントと部屋を見て回ると

ある事に気が付きました。

 

すっかり社会人になったお子さんたちの子ども部屋には

古びた小さな靴や幼稚園バック

傷だらけのランドセルに制服や学生カバン

和室には、幼児くらいから高校生くらいのお子さんが着るようなサイズまで取り出すのも大変なくらい詰め込まれた衣類の溢れた段ボールや衣装ケース。

可塑剤が抜けきったカバンや、プラスティックの収納ケース

おびただしい数のボックスティッシュ、トイレットペーパー、賞味期限の切れたカレーのルーやシチューの素。

缶詰や、乾麺、スパゲッティー、お蕎麦やうどん、小麦粉やお米。

トイレの洗剤やお風呂の洗剤、ホースやスポンジ、ノートやボンド。

洗濯洗剤の箱(粉)、食用油、箱で積まれたスポーツドリンク、カロリーメイト、スナック菓子や調味料。

古びた箱には新品のスニーカーや未使用のジャージやトレーナー、

リュックや水筒、ビニールのかかった未使用のお弁当箱。

ブックエンドやハンガーの束。

子どもたちの為に

家族の為に

 

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無造作に積み重ねられて腰から胸の高さまで溢れていました。

 

 

奥の窓も開けられずカーテンも開閉できないので

空気が全く動かず、壁紙も色が焼けて変色して貼り合わせた際から剥がれ

マスク越しでも「ウっとなる。」

「目がチカチカする。プラスティック、ビニール類だ。」

部屋としての機能も健全な環境も失われていました。


それでも

もっと買わないと

買っておかないとと

そんな気持ちを抑える事が出来ない。

 

頑張りすぎよ。

 

「頑張ったね。」

「頑張りましたね。」

「もういいんだよ。」

「もう大丈夫ですよ。」
 

もっと早くに誰かが言ってあげたら良かったのに。

ご主人や家族がおかしいと気付いた時は既にもう
手の施しようが無く

どうして良いか分からなかったと言います。


 

今までの経験上、たとえ収納を増やして物を整理しても

原状回復出来る希望が見えない状況です。

 

わたしは問いかけます。

「さあ、あなたは何を捨てたいですか?」

捨てるのは旧い物、ガラクタ、賞味期限の切れた食品?

もう使えない廃棄しないといけない物?

 

実は違う

捨てるべきはあなたの記憶

あなたの記憶の辛い日々

 
 
 

 

たった一人、孤独で乗り越えて来た日々を

を手放さなくてはいけません。

 

あなたが辛い記憶で縛って来た自分を

「よく頑張ったね。」と褒めて労わって

解放しなくてはなりません。

 

あなたは見なくていいよ。

もう十分でしょう。

 

子ども部屋は

お子さんが帰省した時に自分で

不要なものを処分してもらいましょう。

「何?大丈夫、あなたの可愛いおチビちゃんはもうすっかり大人だから。」

「お母さん困ってるから助けてって言ってみて。」

 

和室や納戸、トイレや洗面所は

使えるものは業者に買い取ってもらいましょう。

使えないものは要らない物。

リセットしましょう処分しますよ。

 

あなたが子どもたちの為を想って必死に物を積み上げて来た和室は

新たな用途を持たせた部屋に替えましょう。

 

空気が動かない部屋があると

澱んだ空気が溜まり

それが家のバランスを崩してしまって

住む人の心や体にも影響してしまう事が多々あります。

 

あなたはこれからどうしたいですか?

彼女には

「新たな人生を始めるための宿題は3っつ。」

始めましょう

新たな人生を。

今までは自分の人生を生きていなかった

これからはあなたの人生を生きる事。

窓のある部屋は朝起きたら窓を全開にする事

福は内、福は内、福は内。

嫌なことは全部出て行って!

福は内、福は内、福は内!

だまされたと思ってやってごらんなさい。

 

それから身なりを整えて

買い物に使っていた時間を

自分だけの好きな事に使ってみましょう。

 

HSセラミックスで環境ホルモンを排除して
床下や壁の中に環境を整える施工をして

低周波を整え磁場を整え

イヤシロ地化する

家がパワースポットになる。

 

住むだけで身体の帯電が抜けて行く。

邪気が抜けるという人もいた。
 

それが私の本業のお仕事。
シックハウスや電磁波過敏の方の家や土地を
あるべき姿に整えて来た。
 

家づくりはセラピーでもある。

真剣に向合うならば

あなたの人生を豊かにする場所パワースポットになる。

 

人生には時として困った事が必ず起きる

それをどう解決していくか

どう乗り越えるか

試されているのです。

自分が

家族で?

誰かと?

自身で

どう乗り越えるか

 

その先に

待ってる

結果が

 

あなたは

どうしたい?

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あ、龍雲だ

深呼吸して
前を向いて
今の自分を生きる事


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環境建築コンサルタントとして

環境化学物質によるアトピーやアレルギーや喘息

電磁波環境による過敏症状

昼夜逆転、不登校、家庭内暴力、引きこもり

様々なご相談に関わって参りました。

男性性、女性性、健康問題や発達について

かなり早い段階で気付いた大学の研究機関の報告をもとに

環境化学物質が与える問題を

2012年より環境省が全国エコチル調査という形で

2012年にお母さんのお腹にいたお子さんを

13年間追跡するという2万人規模のコホート調査をしています。

 

まだ完全に明らかになってはいませんが

お母さんの胎内や出産後、幼児期、成長期のお子さんに

化学物質が与える影響は

何十年も前から言われていました。

また、その様な影響が顕著に出て来たので国として

調査に動いたわけです。

 

まだ継続して調査中ですが

明らかになってきた事も多いです。

 

理想は化学物質にさらされない事

ただし、この時代そんな環境はあり得ません。

 

必要な換気が整っている事

(シックハウスに該当する物件は

圧倒的に24時間換気では足りていません。)

 

化学物質にさらされても

決して負けないデトックス力や

体力や免役力が整っている事

腸やメンタルが整っている事

 

決して食事やサプリメントだけでは

解決できないお子さんもいらっしゃるという事を

知る事です。

 

皮膚や呼吸器など表に見える症状だけでなく

化学物質が与える影響の一つに

免疫、メンタル、発達の問題が有ります。

 

お子さんは親が与えた環境を受け入れるしか術が有りません。

子どもとして与えられたビニールクロスやプラスティック製品で囲まれ、

換気も悪く電気の引き込み線が有ったり、

部屋のそばに電柱が有り高圧線やトランスが有るなど

電磁波の環境も悪い場合

高確率で何らかの影響が出てきます。

 

お子さんはその様に空気の悪い状況の中でも

自分の部屋という環境に

何の疑いもなく

長い時間滞在し、

当たり前ですが

親も子が自分の部屋にいることに

何の疑いも持ちません。

まさか、我が家の子供部屋が

お子さんの体に影響が有るとは思わないのは当然の事です。

 

残念ながらいくつかの環境が揃ってしまうと

ビニールクロスやプラスティック製品から放出される化学物質は

環境ホルモンとなり

体内を狂わせ

交感神経と副交感神経に影響を与え

だるさや昼夜逆転や免役低下や注意力や集中力欠落を引き起こします。

電磁波の影響が有れば片頭痛や倦怠感なども起こってきます。

三半規管や心臓や脳にバグを引きおこして行きます。

 

免疫低下になるとちょっとした事ですぐに風邪をひいてしまったり、

熱を出したり、お腹を壊したりします。

常に倦怠感に苛まれるようになると

本人がいくら頑張っても

何事もやる気が起きなくなり

寝ても疲れが取れない

朝も起きれない

勉強も手につかず成績が低下する

学校にも行く気になれないというような状況になります。

 

そこで家族の関わりがうまく行かないと感じるようになると

次第に人との接触を避け

自室に引きこもるようになり

もともと環境の悪い部屋で免疫が落ちているのに

更にそこから出られなくなるという

悪い循環に陥ってしまいます。

 

環境建築の見地から

問題の改善個所は見ればすぐにわかります。

環境が原因と分かったケースではまず住環境を整え

お子さんにとって安全なスペースを作って行きます。

 

うまく行かなくなってしまったと感じている

皆さんにお話ししているのは

 

ここまでには必ず原因があります。

原因を見つけてください。

 

普段からお子さんの発言には注意が必要です

風邪ではなさそうだけどお腹が痛いって言いませんでしたか?

頭が痛いって言いませんでしたか?

特に変らない日常なのに疲れたと言っていませんでしたか?

今日は〇〇に行きたくないと言いませんでしたか?

それはいつからでしたか?

いつから言わなくなりましたか?

学校にはどのタイミングで相談していますか?

(学校に頼っても状況により良い結果が出るとは限らないので

最悪の場合は情報を得る手段とします)

発達の問題が絡んでいたケースも有ります。

 

何か起きてしまっても、たとえ後悔は残っても

必ずやり直すことは出来ます。

 

こちらをご覧いただいた皆さんに

やっていただきたい事が有ります。

 

毎朝換気をしてください。

空気が動いていない空間は環境ホルモンやカビや

細菌やウイルス以外にも

精神的な物などのリスクが有ります。

換気をする事で淀んだ空気を新鮮な空気に入れ替え

邪気を払う事が出来ます。

昨日の嫌な気持ちを開放し、悲しい出来事やうまく行かなった事を

部屋から追い出して

お子さんに楽しい一日がやって来るようにと願うつもりで

窓を開けてください。

その際、可能であればお子さんと深呼吸出来たら

「鬼(辛い事や悲しい事)は外、福(楽しい事や前向きな事)は内」の気持ちで
腹式呼吸をします。

「鬼は外、福は内」節分の様に言葉に出しても良いのです。

難しければ窓を開ける人だけでも構いません。

是非このブログを見かけたら続けてみてください。

 

※鬼子母神様や鬼神をお祭りしているお宅では

 「鬼は外」は使わないでください。

 あくまでも良くない事が外に出て行くよう念じましょう。


健康志向の人にも必ず毎朝換気する事をお勧めします

 

 

<p id="ref_630f7fd5ee75e60018d69bd4_babyroom"><a href='https://www.zehitomo.com/profile/honeyhouse-GFCbrK6yu/pro' target='_blank'>ゼヒトモ内でのプロフィール: HONEYHOUSE</a>,&nbsp;<a href='https://www.zehitomo.com/home/reform/nursery/babyroom' target='_blank'>ゼヒトモのベビールーム・子供部屋サービス</a>,&nbsp;<a href='https://www.zehitomo.com' target='_blank'>仕事をお願いしたい依頼者と様々な「プロ」をつなぐサービス</a></p>

 

 

 

健康志向の人へすすめたい〇〇

 

Ameba健康部

 


コンサルタントの傍らセラピストとしても
お話を聞くことがあります。
健康、住まい、恋愛、子育て、職場と
クライアント様からのご相談を伺っていて

毎日が当たり前では無い事の連続だと思っています。
本日は子育てについてです。

 

お子さんが日々学校でどのように過ごしているのか

担任の先生の報告や連絡が無いけれど

楽しく過ごしていると良いな

困ったことは起こっていないかな?

今のクラスはどうなんだろう

お友達とうまく行っているかな?

ふと心配になる事も有ると思います。

 

うちは大丈夫と日常に流されてはいけない事が有ります。

当たり前のように学校に行き

当たり前の様に下校してくるので

当たり前の様に楽しく過ごしているだろうと思うのは

実はとても注意が必要です。

 

子どもたちは

毎日何らかの新しい体験や

大なり小なりの困ったや失敗に遭遇しています。

 

困った時に必ずしも誰かが見ていて

手を差し伸べてくれるような環境は稀だと思います。

 

何か困った事に直面した時

お子さんは自身でうまく乗り越えられたかどうか

楽しく感じる事が出来たかどうか

成功体験はできたか

失敗から何を学んだか

どうしてもうまく行かない事はどんな事なのか

親は常に把握しておく必要があるのです。

 

問題が勃発しても

要領よく前向きに捉える事の出来るお子さんばかりでは無く

普段とても良い子だから

良く問題を起こすから

そんな事は全く関係はありません。

 

学校というコミュニティーの中で

凡そうまく行っていた事が

ある日突然お子さんを悩ませる事態になる事も起こります。

 

まあうちの子は大丈夫だろうと

お子さんの言動に対して安心し切っていると

問題が表面に出てきてから

親は浦島太郎の様に「???うまく行っていた筈なのに?」

楽しく通っていたはず

何がどうなったのかわからない

どうしてこんな事になったのだろうと

解決の糸口から一番遠い場所に立たされてしまいます。

 

そうならない為には

自分の事を親や周囲の人に聴いて欲しく無い年頃になる前に

信頼を認識してお互いのマインドを開いて見せる訓練が必要です。

自然に出来ている良好な親子関係をお持ちのお子さんも
時にはいらっしゃいますが

自分自身の気持ちを誰かに伝える事は

案外難しいものです。

 

楽しい気持ち

嫌な気持ち

嬉しい気持ち

悲しい気持ち

悔しい気持ち

残念な気持ち

大好きな気持ち

 

親も子も「どんな気持ち?」と問いかけた時に

まっすぐなオープンマインドで

答えられるような

信頼関係を築いて行かなければなりません。

 

そうして続けて行くことで

お子さんの成長の変化や

気持を察する事も出来るでしょう

困った時に親に噓をつかない

親に言ったら絶対助けてくれる

そんな信頼関係を持つようになります。

 

トラブルがあった時に

お子さんを信じる確信が持て

その自信から解決に導くことも可能となります。

 

逆に、トラブルがあった時に子どもに対して

普段からの表面だけを信じてしまったり

こう言ってるけど本当はどうなのかなどと半信半疑では

解決などあり得ません。

 

親に良い所だけを見せようとするお子さんは

自分の表面だけを鵜呑みにするような親に

果たして本当の事を話すでしょうか?

内面や本質を気付かせないように

悲しい嘘を重ねてしまいます。

お子さんがどうしてそうなってしまったのか

親は自身を顧みて親子ともに改めて行かなくてはなりません。

 

荒れているお子さんには理由があります。

叱られた時どんな様子だったか

自己肯定感はあるだろうか

悲しい事

苦しい事

嫌な事

辛い事

恥ずかしい事

信じて欲しかった事

こうして欲しかった思い

原因はどこにあるのだろうか

今も小さな頃も気付くヒントは必ず有ります。

本当の気持ちを話して貰える信頼関係づくりがあったなら。。。

 

子どもたちを巡る様々な問題が

核家族化だけの問題では無く

家庭や学校で心を育てる教育の在り方が問われています。

 

様々な歪が浮き彫りになる事も多い昨今です。

親自身が自分に向き合えず心の問題に悩むご家庭も多く

学校のみならず職場や家庭ですら人間関係への悩みは尽きません。

ご自身やお子さんの発達でお悩みの方は

療育という訓練がある事をご存知だと思います。

発達に悩む方だけでは無く

今の日本の家庭や学校で起きる全ての問題解決の為には

全ての子どもたちが療育を受けられるような環境作りが

必要だと思っています。

 

日々感謝を忘れず

自分や他人を労り

自分の意思を人に伝え行動する事が出来る

そんな子どもたちこそが

未来を変えて行く原動力であると考えます。

 

親子のオープンマインド

信頼関係が

お子さんのお子さんへと引き継がれてゆけば

「我が家は後々末代迄も安泰!」となるわけです。

子育ては親育て

完璧な人はいません

今日からお子さんと始めてください

宣言したっていいのです。

お母さんは、お父さんは

今から自分の気持ちを正直に話すよ

お子さんが幾つであっても構いません。

 

良いきっかけとなる事を願っています。

 

 

白、写真、ジョーク・旅行、Facebook投稿 (2).jpg

 

 

 

 

神社の動画を撮影したら
ある時龍雲が現れた!!

ひたむきに
神社やパワースポットの動画を上げ続け
多くの方の
「救い」であったり「癒し」となったり
コロナ禍で医療従事者の方から
「辛い毎日ですがパワースポット一人旅さんの神社の動画を見て救われました。」と
全国の方から支持を集め今では42万人の登録者さんがいらっしゃる
大人気ユーチューバー
パワースポット一人旅さま

私も体調を崩して不安や孤独感や絶望感に苛まれた時
パワースポット一人旅さまの
神社の動画に救われた一人です。

パワースポットインタビューで
住んでも瞑想してもヒーリングするには
自宅をパワースポットにする方法
電磁波の影響を受けず免疫を低下させない事の重要性
パワースポット一人旅さまの体験談
電磁波で呼気や肌や脳に影響を与えない
帯電を取り自らをヒーリング出来る
そんな動画になっております

安全で健全な環境で
睡眠やお子さんの育眠を確保する

電磁波と化学物質(環境ホルモン)は車の両輪
どちらかが欠けても免役は低下してしまう。

ある日会話の中で発覚した事
睡眠!集中力!
パワースポット一人旅さんに気付いて頂けた効果とは!?




運気の上がる布袋様のフルバージョンはこちら

以前、火災保険の工事でウィリアムモリスの
バードアンドポメグラネイト等の壁紙や
イタリアからの輸入建材を使ってデザインをしたお店を
ご紹介がてら、そちらのお店でインタビューして頂きました。
コメントで電磁波について知っていただき、
原因の解らなかった頭痛などの体調不良の原因が分かったという方や、
YouTubeをご覧になった方からお店に何件か予約も入ったとの事。
皆様のお役に立てて良かったです🍷

北海道のパワースポットのアテンドを拝命しましたが
パワースポット一人旅様の行く先々で皆様が笑顔になって
大きな龍雲が
パワースポット一人旅様の真上について回るのが
とても、とても、とても(ブルー・ノマーズで再生)
不思議でした。
素敵な経験をさせて戴き有り難うございました。



どうぞ最後までご覧くださいませ



実は冒頭の
お父様が亡くなった時ではなく
亡くなったお父様がご健在の時の言い間違えがあったり
途中マスクの繊維で目がかゆくなりパシパシ瞬きしていますが💦
主人が
注)日本臨床環境医学会を環境臨床医学会と言ってしまっています💦
失礼いたしました。
意外ですが
2人とも結構緊張していたのかな?
大変貴重な経験でした。
ご覧いただいた皆様
有難うございましたm(__)m