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05Oct
- どのフィルターをかけて見る？
  2017年4月11日にはてなブログに書いた記事が出てきたのでこちらに転記-----今日は体調不良で寝てます昨夜ベッドで号泣したまま寝たら夜中にひどい頭痛に見舞われ起きれなくなったのですなにゆえ号泣したかと言うと息子がipod欲しい、と言ったのがキッカケでしたそういえば、使わなくなったipodshuffle（通話できないだけでほぼiPhone的なやつ）があったなぁと探し出し電源を入れると過去に撮った動画が保存されていましたまだ０歳の息子の可愛い姿亡くなった祖父の元気な様子どちらも私が、育児&介護で精神錯乱状態だった時代のものでした正直、息子の可愛かった姿も祖父の元気な様子もほとんど記憶にないただ無我夢中、一心不乱楽しんだ、という感覚が全くなく「これでいいんだろうか」「なんてダメな母親、介護者なんだろう」という自責の念しか思い出せないのですでも、そこに映っていた2人はどちらも幸せそうでしたそして、撮影している私の声もとても穏やかで幸せそうでしたなんなんだ、これは？私の記憶違いなのか？一緒に見ていた息子の手前平静を装いましたが実際は混乱しましたあのとき、私は幸せだったの？祖父も、息子も、幸せだったの？そう思った瞬間、今度は別の心の声がしますそんなわけない！私のせいで彼らは不幸だった私はダメな母親、介護者だっただから、寝るとき息子に聞いて見たのです「昔、お母さんはダメなお母さんだったよね？もっと可愛がってあげたかったのに、うまくできなくて悔しかった」とすると息子が、私の言葉に食い気味で「そんなことない！そのまんまで、いいおかあさん！まえからずっと幸せだよ」と言って、私の頭をぎゅーっと抱いたのですその瞬間、後悔一色だった過去の風景が色彩を取り戻し、同じ光景なのに、まったく違った色合いに塗り替えられましたあぁ、過去も現在も未来も何度でも塗り替えられるんだな画像加工アプリのフィルター機能みたいにどのフィルターを使うかは自分次第だし何度でも変更できる一瞬で
02Oct
- リブログ記事”起きた奇跡と起きなかった奇跡と。”
  岡田さんのブログで紹介されてて泣いたーーーー！！！！もう、ほんとに、奇跡は思いもよらぬ形で起きるし愛に満ちてるしそれを感じられる人にはちゃんと起こるピコ太郎さんも最高だね♡
01Oct
- リブログ記事”わたしなんかが...”
  ヤバイ今朝のハッピーちゃんの言葉泣けた無価値観さえ大切な自分の一部そう思うととてつもなく自分が愛しく思えてくる涙が出てくるなぁ
19Jul
- リブログ記事”"わたし"を見つけてほしい。”
  ギックリ背中から始まりまだ体調悪しな朝頭痛に倒れながら布団の中で読んだhappyちゃんの記事に号泣ってか、記事中で紹介されてるひろいうみさんの記事に号泣実は何を隠そう、この前うみさんから韓国みやげをもらったワタシブログの中でおみやげ欲しい人〜って募集してて勇気を出して申し込んでみたのかわいい包装に気分アガった〜やさしい味のお菓子たち♡会ったことはないけれどhappyちゃん大好き仲間でブログも大好きそのうみさんがhappyちゃんのイベントの中でデッカい気づきをした経緯が繊細に描かれていて泣いた号泣滂沱おみやげ送ってくれたとき、ありがとうメールしたら「何がやりたいかちょっとわからなくなってたからメール嬉しかった」って言ってくれたうみさんブログから伝わってくるエネルギーもそんな感じがしてたでも、それもぜーんぶこの気づきのためにあったんだねそう、私たちは自分でも気づかぬうちに自分を粗末に扱って本当の願いをないがしろにするただただ純粋に「大好き」って気持ちでさえなんか照れくさかったりダサい気がしたり怖くなったりしてなかったことにしようとするうみさんの記事を読んでなかったことにされてた本当の私が号泣したんだ私も、私の望みを100パーセント叶えてくれるなんなら「そんなことまでいいよ〜」ってことまで「いや、とりあえずやってみようよ」ってケアしてくれるそんな脳内彼氏を私の中に育てたいと思ったうみさんありがとうおめでとうhappyちゃんありがとう私も"わたし"を見つけるよ
20Jun
- リブログ記事”静寂のすすめ”
  夏至に向かってまさに大きく動いてるそんなときこそハッピーちゃんの言うように今に在れ今に在れ今に在れ
15May
- リブログ記事”今回の創造を詳しく分解してみる❤️”
  もうハッピーちゃんて、本当に素晴らしい！まさに人類意識研究家だわ。自己受容の段階にいる私には創造の話はきつすぎたそこまで見越してシェアできるって！こんだけのすごい創造してもそこにエゴがないって！まさに創造主の意識だな〜ますます好きだ♡
13May
- リブログ記事”【明日募集開始】５月2７日に心屋塾マスターコースとコバの起業支援なんでも質問会を開きます!!”
  これ、関東でもやって〜^ ^京都方面の方、心屋気になってる方、是非！
09Apr
- リブログ記事”募集中ーー！^_^”
  ナイスガイ2人のお話会！楽しいに決まってる^ ^
03Mar
- リブログ記事明日渋谷で”無料でセミナーするよ”
  セミナー仲間のこうすけくんが明日無料セミナーするよ〜日時:２０１８年３月４日(日) 朝１０時１５分～１時間３０分位場所:JR渋谷駅近くのオシャレなセミナールーム渋谷申し込みはこちら料金:無料です。はい。ビールお預けで頑張って書いたブログぜひ見てあげて！そして、参加して！だって無料だよ太っ腹こーすけくん！会うだけで、超安心するナイスガイだよ♪
22Nov
- リブログ記事”追記あり「天の河伝説」壱岐公演”
  行きたいなぁ♡
21Oct
- ハンパなく自分を信じる力
  最近めっさ素敵なブログを発見しましたかあいがもん「お父さんの日記」書籍化もされたみたいでたぶんそこそこ有名なんだと思いますが（私も本屋に並ぶ書籍を見てググったクチです）御察しの通りタレントの河相我聞さんのブログですでも、いわゆるタレントさんのブログとは一味も二味も違いますまず、アメブロじゃないタレントさんといえばアメブロってイメージですが、あえての（とご本人も言っている）はてなブログわりと、ディープ、ニッチ、マニアックな方々が利用されてる（と勝手に思ってます）そんな場でひっそりと更新されてたらしいもちろん自撮りもなし更新もめっさ不定期んで、およそタレントさんらしくないこの記事↓築50年の家（約10坪）をフルリフォームしたら幾らかかるか。でバズったことがキッカケで注目されたみたいですw（この注目され方も好き♡ だってタレントだからとか一切なく純粋に記事の面白さですもん）でね、やっと本題ですが、私、この記事↓にいたく爽快さを覚えまして何故、学校の勉強が超絶出来ないのに四十二歳まで特に問題なく生きてこれたのか以下引用------で、何故そこまで学歴スペックの底辺のわたくしが普通に生きてこれたかと思う要因を考えてみたいと思います。「自分を信じる力が半端ない」もしかしたら、これに尽きるかもしれません。わたくしの自分を信じる力は半端ありません。人を信じる力も半端なく、様々な経験もしましたが、これは自分を信じているので、いつも「何とかなるだろう」と自分は乗り越えられると思い込んでおります。おそらく、「何かを信じる時」に自分を本当に信じている人と、自分を信じてない人の違いはかなり大きい気がします。-----引用終わりもうね、誰の言葉も思考も借りてないガモン節サイコーじゃないですか？過去記事まで遡って一気読みしましたよ（書籍買えばいいんでしょうけど、タダで読めるものはタダで読みたいんですよケチなのでw）嗚呼、「自分」でいる人がそのまま紡ぐ言葉はなんと爽快なことか同世代、男性でここまでゆるっとでも突き抜けてる人珍しいです（少なくとも私の周りでは希少種）誰かに褒めてもらえなくても常識的に考えたら絶対無理って状況でも超絶自分を信じるなんかそんなテーマが目の前にやってきたなぁと思いながら過去記事読み漁ってたらまた別の方の文書で素敵なものに出会いました次回へ♪
25Sep
- 京都その後
  京都でのうえさまカウンセリングその成果はずばり私ってば、ぶりっ子！という気づきでしたいやー、ほんとに驚いて声も出ませんでしたね自分から一番縁遠い要素だと思ってましたからここ何年も内観してきて子供の頃のことを思い出しては「寂しかったね♡」「頑張ったね♡」とインナーチャイルドヒーリング的なことをさんざんやってきてさすがにもう掘り尽くしただろうと思っていた鉱山の下にまさかこんなものが眠っていたとは！と、悶絶しましたよどういうことかと言うとですね、私、生い立ちがなかなかドラマチックなのです親に捨てられたり身内の悲しい死があったりとなかなか激動の子供時代を過ごしました大人たちの事情に振り回されてさびしいこと、つらいことがあってもぐっと飲み込むそして、周りの不幸をすべて自分のせいだと思い込む自分の存在を責め、呪うそんな人生を送ってきました本気で電信柱が高いのも郵便ポストが赤いのも自分のせいってドM発揮できるそれが自分だと思ってましたなんでも自分のせいにして言いたいことも言えないひ弱な人そんな自分像で生きてきましたついでに言うとそんな状況でも笑顔でみんなを幸せにしたい健気な子って自己像も持ってました（ウケる）でもね、心屋独特のあの魔法の言葉を言ってみるってやつでなんの苦もなく言えちゃったんですよなんなら腹の底から実感こめて「私、悪くないも〜ん」ってえ？！自分責めてたんじゃないの？！ですよで、逆に「みんな私のせいです」って言ってみると「ハァ？！んなわけねーだろ、ヴァーカッ！」って怒りすら込み上げてきたんですよどう考えても、自分責めてるヤツの所業じゃないですよねつまりは、全然、自分のせいだと思ってない本当は自分のことなんて責めちゃいないそんな私に気づいちゃったんですよねこの衝撃、お分かりいただけるでしょうか？もちろん、その時々つらいこと、悲しいことはあっただろうしその感情はリアルですでも、そこから作り出した罪悪感と自分責めが実はプレイだったという衝撃そんな健気プレイをしていれば誰も責めないし優しくしてもらえるし健気でいい子っていう特別なポジションでいられるというしたたかな魂胆これこそが、バレたらえらいことになる！と私が恐れ誰にも見せたくなかったもの自分自身も目を背けてなかったことにしていたものつまり、いわゆるゲスい私でしたどこがひ弱なんじゃ、私ずいぶんとしたたかで、図太くて、計算高いそう気づいたら悶絶しながらも笑えてきてすんごい大切なピースがやっと戻ってきたみたいなあたたかい安堵感が腹の底にふわーっと広がりましたそれをうえさまに伝えると今まで、「寂しかったね」「愛されたかったね」といういわるゆる受け入れ易い陽の部分はたくさん向き合ってきたと思いますが人には必ず、図太くてしたたかで計算高い部分がありその陰こそが実は土台だし魅力なんですよ〜と教えてくれましたなんだか笑えました今までバケモノだと思ってひた隠しにして自分から追い出そうとしていた部分が実は、自分の本質であり魅力だったなんてもちろん、さびしくて、がんばってた自分もほんとの自分だけどあまりにもそちら（陽）に偏りすぎて大切なもう半分（陰）である片割れを捨ててしまっていたからなんだか寂しかったし何かが欠けている気がしたしいつも不安だったんだ自分を受け入れるとか自分を許すって意味を私は全くわかってなかったのだと思います罪悪感を許すだけでなく罪悪感を抱くことで、免罪符を手に入れ有利に生き残ろうとする、そんなしたたかな自分を認めるこれが私にとっての自分許しでしたいや〜思ってたんと違〜う！by笑い飯でも、サイコーにスッキリ！以上、怒涛の京都報告でしたお読みいただきありがとうございました
- 京都一人旅
  ちょっと前のことになりますがシルバーウィーク最終日とその翌日、一泊二日で、京都に弾丸一人旅してきました実は、生まれてはじめての一人旅（出張とかはありますけどね）きっかけは、ある日突然と思い立ちダメ元で夫に「（子供2人おいて）行っていい？」と聞いたら、まさかの（と思い込んでた）「行けばいいじゃん」を頂き、あっさり決行することに♪以前の私なら、子供預けて泊まりなんて考えられなかったいや、めちゃくちゃ考えてたけど怖くてできなかった怖い？何が？夫が、世間が、良い母親幻想がでももう、それ以上に（なぜか）「行きたい！今しかない！」という気持ちになりどうせなら「会いたい人に会いにいこう！」と思い立って、一度お会いして、もっとお話ししてみたかった住育のおかあちゃんと、ブログがめちゃ面白くてただただ会ってみたかった心屋カウンセラーのうえさまにソッコーでアポを取りあれよあれよという間に新幹線に乗ってましたwそしたら、早朝出発（なんせ弾丸ツアーだから）にも関わらず私以上に早起きした夫がお弁当を作ってくれてて新幹線で食べながらちょっぴり涙ぐんだよね笑到着するとまずは神社仏閣めぐり伏見稲荷千本鳥居は牛歩すぎて入り口で断念（GOPROもった外国の方がわんさかいました）鴨川デルタで一休み吉田神社で美人水♡（かりん味でおいしかった）下鴨神社参道のさざれ石お昼は、迷子中に偶然発見した小料理屋さん一品ずつ丁寧でおいしかった〜常連さんと応仁の乱について語り合いましたw京都のへそ（六角堂）その後、住育のおかあちゃんのお宅でたくさんの素敵なお話を伺いいっぱい泣いて笑ってかわいいお孫さんも抱っこさせてもらい大満足でホテルへそしたら、予約してたツインが満室につき、無料でスイートにグレードアップされるミラクル（これとは別にベッドルームもあるの）京都タワー独り占めでも、広すぎて落ち着かずあんまり寝れんかった翌朝、うえさまのカウンセリングまでの時間京都駅周辺をおさんぽ東本願寺の壁に書かれた言葉に心が震えました鎌倉育ちの私の寺概念がひっくりかえる巨大建造物（鎌倉の寺はこぢんまりしてます）これを昔の人が建てたってすごいよなぁ路地裏さんぽも面白かったそして、会いたい人その2うえさまのカウンセリングを受けましたもうここでも、目からウロコがボロボロ落ちてホテルのラウンジなのに泣いたり、悶絶したり1人で大騒ぎw気がつけば新幹線の時間になりあたふたと家路についたのでした（阿闍梨餅は抜かりなくゲット）でも、京都旅行が私にもたらした変化はここからが本番なのですが、長いので次回♪お読みいただきありがとうございました
27Jun
- なんで、そんなに変わらなくちゃいけないんだろう？
  大好きな小柳えりなちゃんのリーディントリートメントを毎月受けています前回で2回目えりなちゃんは、触れながら「感じる」人１回目には、「基本コドモだね」「フルマラソンを走り終えてたところだね」という言葉をもらいそして、２回目「なんで、ぱっかーんできないんだろ？」と悩む私に、えりなちゃんが「なんで、そんなに変わらなくちゃいけないの？」すごくまっすぐに聞いてきたその瞬間は、「え？！だって、みんな、モヤモヤからのぱっかーん！して、これが私！ありのーままのー♪ みたいになってるじゃん！そうなるのが、アガリ、なんでしょ？」って思った。でも、そのあとずーっとこの言葉が何度も何度も頭の中なかをリフレインしてるなぜ、今のままの私じゃだめなの？私は、一体、何者になろうとしてるの？どこに行こうとしてるの？私はここにいるのに私は私でしかないのに今はとにかく自分をかんじていよう自分でいよう深呼吸してただ感じる
16Jun
- リブログ記事”色々と情報を集めて…落ち込むのであれば”
  とてもタイムリーな記事自分用にリブログ
14May
- かないくん
  今日は、母代わりだった祖母の命日3年前の今日、老人ホームで祖母は肺炎で亡くなったその６日後、後を追うように祖父も自宅のベッドで静かに息を引き取ったそれ以降、私の人生は激変する私が自分と向き合うキッカケは間違いなく二人の死だった特に祖母との関係を振り返ること、その中で置き去りにしてきた気持ちや祖母への思いを整理することは、今の私に至る大切なプロセスだったおばあちゃんだけど、お母さん大嫌いで大好きだった人そしてここ1年、私はかなり落ち着いた祖父母のことも、罪悪感や葛藤なく心穏やかに思い出せるようになった、、、と思っていた今日だって、娘の保育園の運動会ということもあり朝、「そうえば命日だなぁ」と思い出しただけでいつも通りに過ごすつもりだった家族全員、体調がイマイチすぐれず運動会は欠席したがのんびりした週末を淡々と過ごしていたかすかなひっかかりを感じながらひっかかりの正体はわからないまま右の頭から首、肩に猛烈な痛みを感じながらそして夜になり、日課のベッドでの絵本タイム息子が本棚から引っ張り出してきたのは今まで一度もリクエストしたことのない谷川俊太郎の「かないくん」だった息子のためではなく私のために買った絵本一度読み聞かせたことはあったが内容が難解だったのか途中で寝てしまい、それ以降読んだことはなかったでもなぜか「今日はこれ」と手渡された「死ぬとどうなるの」というサブタイトルの本私自身、久々に読んでいくうちに涙が溢れ出すこんなふうに泣いたのは久しぶりだ悲しいのか、なんなのかは分からない悼む涙？命に触れた涙？巡りに馳せる涙？名前のつけようのない感情でも、新鮮な涙リアルタイムの感情だった読み終わると、息子が珍しく「ありがとう」と言ってそのまますぐ眠りについたしばらく涙が流れるに任せておいた流すべき涙がちゃんと流れた感じ泣き終わると昼に感じたかすかなひっかかりはなくなっていた体の痛みも消えていたありがとう、ふうたありがとう、おばあちゃん
29Apr
- 意味も答えもいらない
  たくさんたくさん自己否定して悩んで迷って藁にもすがる思いで学んだりセラピー受けたりりきこもったりセミナージプシーした私が今思うことはもう正解はいらない教科書もいらない外から答えをもらう必要がない答えは自分の中にすべてあるというか自分の中にしかない起こることすべて見るものすべて自分が創り出しているものなのだから自分へ自分へと辿っていけばいいということだすべてはそこへ向かうために必要なプロセスだったのだと思うだって、すべての答えは自分の中にあるなんて発想昔の私には一切なかったものでも今はそれさえも意識的にやることをやめつつある「これは、私の何の投影だろう？」とか「まだここが癒しきれてない、手放せてない」とかそもそも左脳ガッチガチだった私が思考や言語を挟むとロクなことがないから（笑）だからただただ感じる意味も考えない答えがわからなくてもいいわからない辛さも感じるわからない自分を責めないそんなことを想ってたら仁さんのこの記事に、遭遇そう、外に答えを求めないということは全てのものが（もちろん自分も）そのままでOK（変わってもOK）と信じることなんだなぁ、って想ったそして大好き源ちゃんの曲も今日は「夢の外へ」ばかり聴きたくなる歌詞を見てみたら、やっぱりね～意味の外へ連れてってそのわからないを認めてこの世は光映す鏡だ夢を外へ連れ出して妄想その手で創ればこの世が光映すだけ（星野源「夢の外へ」）ちゃんと必要なことは勝手に起こるだめなことなんて何もないだから私は大丈夫だあなたも大丈夫だすべて大丈夫だぁ～（©️志村けん）
25Feb
- 自己肯定感が低い・自分が嫌いな人へ
  自己肯定感が低い自分が好きになれないこんな悩みをお持ちの方、多いんじゃないでしょうかもちろん私もその一人でした。今も、そのあたりでよくモヤります。（さっきまでもまさに！笑→★）でもね、私、気付いちゃったんですよ。そして、今朝のpicoさんの記事↓↓↓「コンプレックスの塊のままで生きて行け！」を読んで、やっぱりな！と答え合わせできたばっかりなんですが、、、自分が嫌い、と悩んでるそこのあなた・・・安心してくださいあなた、自分のこと大好きですよ？薄々は気付いてるでしょ？手垢のついた表現ですが、でもやっぱり期待のないところに失望はないし、嫌い嫌いも好きのうちなわけですよ。私なんてやっぱりだめだ！って失望するってことは、毎日毎日、失望し続けてるってことは、毎日毎日、自分に期待をかけ続けてるってことなんですよ本当の私はこんなもんじゃない！って腹の底では確信してるってことなんですよこんな自分もう大嫌い！って思うってことは大好きなんだから、がっかりさせないでよ！ってことなんですよだってさ、どうでもいいそこらへんの人にはなんの期待もしないでしょ？知らないオッサンが、道に痰吐いても、「ウゲー」とは思っても「あの人にもっと紳士になってほしい」とは思わないでしょ？速効忘れるでしょ？でも、自分の好きな人とか、身近な人ががっかりな行動とったら「なんでだよー」って思うでしょ？それって好きだからでしょ？自分も一緒だよあなたも、私も自分のことめっちゃ大好きなんだよだから、自分のこと好きになれないっていう悩みは実は、悩みとして成立してない（笑）それとね、もう一つ、私が今、絶賛ハマり中の量子場師　むかえさんのブログのどこかで見た仁さんの言葉があって（うろ覚えだけど）100パーセントを求めるってことは以前に100パーセントを経験したことがあるからなんだ、と。人は、経験したものしか求めることができないからもっとよくなりたいもっと満たされたいと願うってことはすでに完璧で満たされた状態は経験済みで、その「おかわり」なんだ、と。むかえさんの記事では、100パーセント満たされた関係性という文脈で書いてたと思うのですが、これ、自分への期待という意味でも同じだと思うのです。実はカンペキな自分を知っているから100パーセントALL OKな自分の状態を知っているから自己否定をしてしまう自分自分に条件をつけてしまう自分が許せない気がする。ほんとは、そんな自分さえもOKなんだけどね。見えないような気がするだけ。なんかそう考えると、自己肯定感が持てない自分を好きになれないって悩みって、実は、まったく実態のないものなんだなーって思うのです。そうは言っても悩む時は悩むしいったんは自分責め尽くしたほうがいいと思うけど実はこういうカラクリなんだってふと思い出せたら深刻劇場の自分をププッ笑えるかもねいつも１００パーセントクリアでいる必要なんてないし晴れて、曇って、また晴れて色んな天気、いろんな景色を楽しめたらそれが人生の醍醐味なのかもしれないね❤
24Feb
- 惜しみない愛のシェア
  本日は、ずーーーっと楽しみにしていたワンセルフ・アカデミー上級編@色彩香房さんでしたはからずも麻衣子さんからの差し入れドーナツが前面に！（笑）新時代のリーダーシップレッスンと銘打たれたこの講座は中本マサコさんが生業とされてきたコーチングやNLPのエッセンスがこれでもか！と凝縮された濃ゆ～い内容の講座で我々セラピストや講師の方だけでなく企業戦士から接客業子育て中の方や主婦の方までどんな場面でも必ず役に立つ普遍的な内容になっていますそして今回の上級編は初級編よりさらに濃く、深くマサコさんが体当たりしながら時に、辛い想いや、悔しい想いと引き換えに体得してこられた（勝手な想像ですけどw）生の智慧、技術、情報を、つまり、大袈裟に言ってしまえば人生を歩んでこられた道筋の一部を惜しげもなく公開し分かち合ってくれたそんな宝物みたいな内容で感動で泣きそうになってしまったのでした背後から私を優しく見守るマサコさん♡ほんと、ドラマでもノンフィクションでも、セラピーでも講座でも、魂の込められたものを受け取るとこちらの魂も震えるわけです講座の内容を詳しく知りたい方は是非受講していただきたいですが、とにもかくにも相手を知ろうとすること相手を認めること素直な本音を伝えること一つ一つは当たり前のことだけど、そこに長年積み重ねられた人間観や技術が加わると、相手も自分もハッピーな関係を築く上でとても有効なツールとなります逆に、表面上を取り繕うためのテクニックマニュアルとして使えば全ては露呈して信頼関係は築けないでしょう特に、女性性・男性性の解説なんて僭越ながらお見事！の一言でしたマサコさんの解説を聞いているうちに「私、素直なオンナになりたい」と本音が溢れてきて密かに1人泣きそうでした（笑）相手を理解するにはまず、自分との違いを知ることが大切ですからね^_^男性性・女性性与える・受け取るすべてはバランスですが、私がマサコさんの講座を受けていつも思うのはこのバランスの大切さですマサコさんご自身もきっとこのバランスに関してはとても厳しくご自分を見つめていらっしゃるのではないかと勝手に想像しておりますそしてだからこそマサコさんとお会いしただけで、自分の中のバランスも整うというか過剰だったものが緩和され欠乏感が補われるのだと思います興奮冷めやらぬままに書いているので相当とりとめなくなっちゃいましたが本当に充実した時間で学べる喜びを噛み締める１日でしたご一緒させていただいた方々も本当にみなさんステキでしたしね^_^マサコさん、由美さん、ご一緒させていただいた皆様本日も本当にありがとうございました♡
23Feb
- ゲシュタルトの祈り
  この1週間で4回、「ゲシュタルトの祈り」なるものが目に入ってきた。はじめはワンセルフのマサコさんの講座。そのあとは、人のブログや立ち読みした本の一文で。きっと今のわたしにとって必要なメッセージなんだろう。私は私。あなたはあなた。でも、偶然出会い、時を共にしている。それだけでいいじゃないか。あれこれ考えるな。楽しめ！と私には読めたなぁ。GESTALT GEBETゲシュタルトの祈りIch lebe mein Leben und du lebst dein Leben.私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen Erwartungen zu entsprechen.そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。ICH BIN ich und DU BIST du -私は私。あなたはあなた。und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。wenn nicht, dann ist auch das gut so.たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。Frederick Perlsフレデリック・パールズ自分という檻から出ようありのままの世界を観よう