断捨離をしていると迷って捨てられないモノは必ずでてくるよね〜。
前回の【ネガティブを脱ぎ捨てて、衣類も思考も着せ替える!!】はこちら。
思い出のモノだったり、
自分にしてはお高めのモノだったり、、、
だけど、脳は、自分に都合よく記憶をつくり変えたりしちゃうから
勝手に記憶を美化している場合もあるので、
ちょいと厳し目ぐらいに決断するのが手放すためのコツ
それでも、どうしても決断できないモノは、
無理に手放す必要はありません
例えば、毛玉があってもシミがついていてもお気に入りのコート♡
無理に手放さず「今はまだ持っておこう。」と決めて元の場所へ戻す。
そんなゆるい気持ちも大切です
いつか心の整理がついて、気持ちよく手放せる時がやってきます。
その時こそ、感謝して送り出してあげましょう。
勢いで決めてしまうと後悔が残ったり、
失敗を恐れる気持ちが湧いてきちゃうから、返って逆効果
決断自体が嫌になって、失敗を恐れる気持ちが
せっかくのやる気を削いでしまいます
ありのままのあなたを見つけるためにも
今ある環境とじっくりと向き合って、
自分に嘘をつくことなく正直な気持ちで手放しましょう。
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