こんにちはー
チアのハワイ遠征の時は、小学３年生だったから、５年パスポートだったので、もう失効してたので。
先日、娘が自分でパスポートを取りに行っていました！
あまり記憶にないんだけど、私が全部したようです…
10年経つと忘れるのか…
↓
私は、海外行った事ないから、分からないw
父は仕事で毎年数回海外に行く人で、今年もアメリカ行ってたみたいだけど、周りがどんなに海外行ってても私は行きたいと思わなくて😅
私は日本人なので、日本を愛し日本を楽しみます
大阪って、安いし美味しいし、日本の大阪って素晴らしいと思います
月にも火星にも行きたくありません
地球、日本、大阪…♡( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
が、最近、
台湾はちょっと行ってみたいかも
って思ってます
さて。
愛用しまくりのビタミンCとEの美容液
↓
また使い切ったから、今朝、新しいのを開けました
フタをスポイトに付け替えて
冷蔵庫保存
です❣️
２３の方は、トロミのある液体
刺激が少ない方が好みの人は、13から始めたら良いかも
２３も安いけど、１３は更に安いです…
何のために２３を付けてるかっていうと
私は、
シミ・ソバカス予防、肝斑予防、毛穴対策
です
肝斑は、
①トラネキサム酸
②ビタミンC➕E
のどちらかが有効なので、肝斑予防にビタミンCとEの両方が入ったこれにしています
↓
朝に使っています
ビタミンCは、日焼け前につけると、日焼けダメージを防いでくれるので、朝に仕込みます。
朝がオススメです。
で、UV対策はダルバで
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ハンドプレスをすると、コラーゲンがぁーっていう論文を見たので、朝晩、ハンドプレスの一手間はオススメです
やり過ぎは、摩擦になるのでNGです
安くて続けやすいし、今のところシミやソバカスが気にならないのは、これのおかげもあると思ってる🥳
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半身浴はお肌の乾燥が気になりますが、センシンレンの入浴剤は保湿成分も入ってるから、長く浸かっていても乾燥しにくいのが◎
センシンレン、保湿成分、マグネシウム…etc
全身ポカポカつるつるスベスベらぶらぶ👩🦲
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