中医学・漢方マニア
薬剤師はなひかりゆかです^ ^
♪中医学・漢方ベースの体質チェック
♪ハープ音によるエネルギー調整
♪理想を叶えるマインド
あなたの心と体を最幸次元にするお手伝い！
北海道十勝/保護猫みーさん/猫好き♡/
アラフィフ
アラフォー・アラフィフからの
自信のつけ方それはね
＼ずばりアクション／
そう、行動！！
私にとって行動は苦手だけど
ふと気づいたら
現在の私はと言うと…
行動してる
行動が止まる理由って何？
私の場合は
・失敗したらどうしよう
・まだまだ完璧じゃない
・周りからどう思われるだろう
・本当にこれでいいのかな
・今じゃなくてもまぁいっか
この辺が常に浮上していた
これってどれも
ぶっちゃけ命とられるわけじゃない(笑)
勝手に自分でハードルあげている
ハードルは飛ぶもんだけど
高さは調整していいという話
こちらで書いています
行動してみてその結果
どうだったのか検証するほうが
よっぽど次に生かせる
先日、あるセミナー登壇されていた方が
20代の頃、自信がなくて
どうしたら自信が持てるのかと
当時のメンターに質問したら一言
【アクション】
と返ってきたんだって
（あ、メンターさんは外人さんです）
これがめちゃくちゃシンプルで
英語の発音がめっちゃボディに響いた
四の五の言わず絶対行動しよう！
改めてそう思えたんだ
誰かが何かしてくれることはない
全て自分次第
単純だな私は
一歩がなかなか踏み出せない
動こうと思っているのに動けない
成長が感じられない
こんなはずじゃないと感じる
そんな方はとにかく行動
本当に小さな小さなことから
ACTIONしてみよう
スモールステップを着々と
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