健康のために食生活以外に変えたこと

こんにちは。尼崎の気功整体院『はな整体院』のしももとです。

初めての方はこちらをご覧ください

1年前くらいに

食生活を見直してアレルギーが治った

記事を書きました。

今年の花粉症のシーズンも

夫婦共々ほぼノーダメージで過ごせました。

夫はアレルギー性鼻炎もありましたが、

薬を飲むこともなくなり、

今は90％以上改善しているように感じます。

『食生活を見直して7か月目～感じる変化』

実は同じくらいの時期から

食生活だけでなく洗濯洗剤も変えました。

洗濯洗剤については

また別記事で書こうと思いますが、

合成洗剤、特に柔軟剤は体に良くない

と感じます。

最近の柔軟剤は、

「マイクロカプセル」に香料を閉じ込めて

香りが持続すると謳っている商品が多いです。

このマイクロカプセルが曲者です。

マイクロカプセルはサイズが小さいため、

簡単に気管支や肺に取り込まれます。

そして

肺にダメージを与えたり、蓄積していきます。

私も昔から香りには敏感で、

のど痛、咳、頭痛、吐き気が

出ることがあります。

余談ですが・・・

昨年はお客さまから

「痩せましたね？大丈夫ですか？」

と心配されることが多かったです(^^;

全然元気だったのですが、

食欲が湧かなくて食べる量が減っていました。

原因は、通っていたジムだったと思います。

消臭対策で芳香剤？消臭剤？の

においがきつかったのです。

ジムを辞めてから食欲が戻り、

お客さまから心配されることも

なくなりました^^

その場で体調に影響しなかったら

気づきにくいものです。

アレルギーは体からの異常のサインなので、

異常を与えている原因を特定し

取り除けば治りますよ。

薬で症状を抑えるのは

ただの対処療法であり、

体の仕組みから言うと

余計に体に負担をかけてしまう

と考えます。

原因は１つではなく

２つか3つかもしれません。

食生活もそうですが、

洗剤を変えてみる価値もあると思います。

化学物質過敏症の原因は抗菌成分という誤解

Elizabeth🌞R🌝Matsuda on Instagram: "『え、まだ柔軟剤使ってるの？』 先日ストーリーでまとめた柔軟剤に対する注意喚起。 主成分の陽イオン系界面活性剤は 殺菌にも使われる毒性の強い成分。 肌刺激も強いから、 ふわふわのタオルが細胞膜をぶっこわーす👊💥 そして、あの「香り」の正体は 【企業秘密】 でも、それを包んでるマイクロカプセルや中に含まれる合成香料の危険性も知っておいた方がいいよね。 マイクロカプセルはめちゃくちゃ小さいプラスチックのカプセルで、…

『「香り」に敏感でお困りの方へ・・』

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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