尼崎・武庫之荘の
【ココロとカラダの調整院・はな整体院】
しももとかおりです。
この記事の続きです。
この二つの記事では、
歩く、立つ、座るなど様々な動作において、
できるだけ全身を使い、
連動させて動かす
ことが疲れにくい・傷めないにくい体作りに大切
ということを書きました。
”心の使い方”も言えること
一つの問題点にばかり気を取られていると、
大事なことがおろそかになったり、
人間関係がバランスを崩したりすることがあります。
思考が偏っているかも…と気づいた時は、
いったん白紙にして、自分の軸を真ん中に戻そう
とすることが大切です。
このように体の気づきから心の気づきにつながるように、
物事を掘り下げて考える
ことが、運気アップのために一番大切なことです。
これと同じように、
「個の小さな環境」と「社会の大きな環境」も
別世界のように見えますが、実は深く関連し合っています。
どちらかに偏るのではなく、両方の視点も持つことが、個の幸せと社会全体の調和につながっていくのです。
たとえば、、、
目の前の問題にばかりに目を向けている人は、
社会の仕組みや流れを理解することで、より俯瞰して自分の立ち位置や・環境を見ることができるようになります。
そこから問題解決のヒントを得ることもあります。
逆に、、、
社会の問題にばかり目を向け、怒りや不満を感じやすい人は、個の小さな環境を良くすることをおろそかにしているかもしれません。
自分の幸福実現や、身近な人を幸せにすることも大切にし、実践していくこと。
身近な調和が、やがて大きな社会を変えていきます。
体と心。
個と社会。
どちらも「中道」と「調和」が大切だと思います。
片方を否定するのではなく、
両方を見つめながら、自分の軸を整えること。
それが、本当の意味での「健やかさ」「豊かさ」につながっていくと思います✨✨
尼崎・武庫之荘 女性専用の整体院
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