潜在意識を知り、不安と怒りを力に変えよう！

子育てが必死すぎの電池切れママへ
子どもと一緒に笑い合える時間が増える！
幸せ子育て習慣力♡を発信。

幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチ　Ｒｉｅ　です。

▶元・幼稚園の教諭
関わった児童・保護者　延べ３０００人以上
▶Big smile mama認定講師
▶小５・小３・年長の子どものママ

Ｒｉｅの暗黒子育て期
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「ちゃんとしなさいよ！！！」

「しっかりしなさいよ！！！」

「なんでそんなことするのよ～！！！」

このようにお子さんや旦那さんに

言葉を掛けてしまうことって

ママにとってはアルアルではないでしょうか。

だけど、

こうやって怒っても

お子さんが「？？？」という顔で

ポカーンとされている時も

あるかもしれません・・・。

我が家は多々そんな感じで

余計にイラっとし、

さらに爆発してしまったことも

あるんですよね・・・

それってね、

もしかしたら

「ちゃんとって？」

「しっかりって？」

「なんでって言われても・・・」

みたいに

お子さんがただ

具体的にどういうことかが

わからないだけかも

しれません！！！

火曜日は

師匠である福田とも花さんから

受け継がせていただいた

大切な講座。

潜在能力を引き出し願望現実を可能にする！

セルフコーチングと

セルフコミュニケーションスキルを身につける！

ＢＳコーチング　ベーシックコースを

クローズドにて

開催させていただきました！

このとも花さんから

引き継がせてもらったベーシックコースの講座。

私の場合は

パートナーシップでお悩みの方や

ご自身の不安な気持ちや弱さを表に出せず、

１人で抱えがちな方、

ガムシャラに突き進む頑張り屋さんの方を

特に専門とすることから

ママのための心の革命　

不安と怒りを力に変えて

家族を最強チームに導く秘訣

というサブタイトルで

開催させていただきました。

こちらのベーシックコースは

「自分のことを知る」ために

いろんな角度からのワークを用いて、

セルフコーチングができるようになる

コースとなっています。

そのために

自分が思っていることを

具体化していくことが

とても大事なんですね♪

これまで

カウンセリング技術も

学ばれてきた方もいらっしゃるけれど、

カウンセリングは

幼少期の傷の穴を埋め、癒してあげる、という

マイナスからゼロにする作業。

それにくわえ、

「子どもと笑い合えるようになりたい！」

「イライラ怒ってばかりでなく、

優しく寄り添えるようになりたい！」

「パパとも支え合いながら

子どもの成長を分かち合っていきたい！」

「ママであっても

やりたいことを自由にやりたい！」

というような

願望をかなえていくためには

カウンセリングでの

ゼロの状態から

今度はプラスへと

進む力も必要となってきます。

だけど・・・

これまで

自分の気持ちを出さないことで、

我慢して、

自己犠牲して、

歯を食いしばって頑張ってきた私たちは

どこかで

「望む」ことも

諦めてきた・・・。

そうすると

望むことも

無意識の部分で

とっっっても怖かったりするんですね・・・。

だからこそ

こちらの講座では

無意識の部分、

つまり

見えていない潜在意識についても

学んでいきます。

潜在的に欲求する力、

というものは

自分が意識できる部分、

コントロールできる部分は

１０万倍もの力がある、

といわれます。

だから、

その気持ちがあることが、

いい　とか、

悪い　とかではなく、

気付いてあげること、

知ってあげることが

めちゃくちゃ大事になってくるんですね

そんな潜在意識の部分を

書き出しながら

驚かれたり、

「これで合ってますか？」というような

言葉もあったり、

ビックリされながらも

まだ知らない自分に

心も身体も耳を傾けてあげる時間となりました。

ワークでやった、
コーチング的考え方が不思議でした…。

失敗するわたしでいたい！？

いやいや、嫌でしょー
みたいなんがいっぱい…。

また、ゆっくり
色々なバージョンでやってみたいです！

子どもにも自分にも責めがちだと気付き
講座後、早速〇〇を〇〇に変えるワークを
子どもに使ってみました。

一方的に
子どもに怒るんじゃなくて、
話が出来た気がしました！

また頭に入れながら
試していきたいです！

オーリング、
名前でしてみて出来る！って感動したのに、
一人でやったら難しかった…

幼少期が思い出せないから、
精度をあげながら、
自分の気づいてない本音に気づいていきたいと思いました。