子どもと一緒に笑い合える時間が増える！
幸せ子育て習慣力♡を発信。
幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチ Ｒｉｅ です。
▶元・幼稚園の教諭
関わった児童・保護者 延べ３０００人以上
▶Big smile mama認定講師
▶小５・小３・年長の子どものママ
Ｒｉｅの暗黒子育て期
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自分の思っていることを
言葉にすることが苦手・・・。
だって伝わらないんだもん・・・。
だって否定されるんだもん・・・。
だって怒られるかもしれない・・・。
もうこれ以上傷つきたくないから
言葉にするのは控えよう・・・。
子どもの頃、
ご両親や身近な方から
怒られたり、
反対された経験から、
ご自身の気持ちを
なかなか言葉にできないと
思われている方もおられるかもしれません。
はたまた
言葉にできないなんて
思いもしてなくて、
大事なことを伝えようとすると
頭が真っ白になってしまう、
という方もおられるかもしれません。
だけどね！
それは
言葉に「できない」にばかり
フォーカスされているだけかも
しれません！！！
場面や場所が変わると
言葉にできているあなたも
すでにいるかもしれませんよ♪
先日、
継続で受けてくださっている
Ａさんは
前回からの振返りをしていた際に
「言葉にする練習ができなかった・・・」と
話してくださったんですね。
Ａさんは
ある場所で
言葉にする練習をしようと
決めてらっしゃり、
そちらでは
思ったより
言葉にできていなかったそうなんです。
だけどね、
前回からのこの１ヵ月を
振返ってみると
お子さんを預けるために
ご実家や
サポートセンターに問い合わせてみれたり、
また
病院でもご自身の意思を
伝えてらしたり、
はたまた
ママ友さんとも
お互いの勘違いを言葉にされたり、
こんなにたくさんの場所で
言葉にする練習をされていたことに
気が付かれたんですね！！！
あなたの日常では
おうちだけで、トカ
ママ友さんとの付き合いだけで、トカ
ココだけ！
ということはなく、
様々な場所で
人との関りを
持たれていますよね！
もしかしたら
そんな別の場所ではどうだった？と
考えてみると
言葉にすることが怖いと思ってらしても、
言葉にすることができている場所も
あるかもしれません
言葉にできる自分も知ってあげることで
少しずつ
過去の恐れも
書き換えていくことが
できるかもしれませんね♪