行動してみた
そして継続した🚶♀️
まず一歩を踏み出す事に成功した
そして三日続ける事にも成功した
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四日目の今日は歩くのが当たり前になって
どこで歩く時間を捻出しようか考えてた
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三日のチャレンジ中
出張先の慣れない土地で出来ない(やらない)理由を探すのは簡単で
「出張先だから体力を温存しなきゃ」
「慣れない土地で何かあったら大変」
「歩く時間を観光に宛てた方が人生豊かになるハズ」etc…
どんどん出てくるのに打ち勝った（笑）
早起きが苦手で、歩きながら寝そうになりながらも（笑）
近くの神社をめざして歩いてみた⛩
神社の先にも登り道があったので、ひたすら登ったらここに⛰
一歩を踏み出すのと
踏み出した一歩を習慣化して目標を達成するのとを
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