はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
ズバリ言いますよ
今の状態を一回終わらすこと
これです。
ごめん、これしかない
多くの場合は、何かを変えたい、転換させたい、もっと前に進みたいと
色々願っている時って、
今のままでなんとかならないものか？
そう思う気持ちが根底にありませんか？
私はあった。バリバリあった。
だってさ、一回今の状態を終わらすのって大変だもの。
エネルギー使うしさ、面倒だもん。
そんな労力すらかけられないんだから、
そこはわかってほしいよね・・・
そんなふうに思っていました。
誰にわかって欲しかったか？
そう思ってしまう事象を起こしている人や、会社、
自分の体に対してとか。大きな目線で見たら神様とか
ああ。。。過去の自分よ。
そんなふうに思っていた過去の自分よ。よく聞いてくれ。
そうやって一旦終わらす選択をしなかったことで
子供を授かる可能性を捨てたぞ。
そうやって他責を続けたことで、背負うものが莫大なものになったぞ。
結局転換するのが40歳を過ぎたことで、
心底幸せだと、幸せで在ることを
享受できる時間の総量が減ったぞ（質量高いからまだいいけど）
誰かを恨んだり、悪口を言ったり、妬んだりしたことで
結局自分の体をもっと壊したぞ。
悪癖をやめずになんとかしようと、エステ通いながら帰りにポテチ買ったり
とんだ無駄遣いをしたぞ。
お金をかけずになんとかしようと馬車馬のように頑張ったけど
それは空回りして、かけた労力の対価としてはがっくりするものにもなったぞ。
（そしてその時間ばかり消費したよ）
過去の自分を思い出して、嘆いてみました
実際これなんですよ、そのままでなんとかしよう、てかなんとかしてくれ。
と、他責バリバリでいることで変わったことなんて
正直何もないし、何もなかったのです
今、仮にも一人で生きて生活もなんとかなって、
仕事もしっかりとできているこの状況になれている理由は、
ここは変えたい
これは転換しないとな
ここをもっと進ませよう
そう思った時に、一つ一つ終わらせてるからです。
例えば、22年一緒にいた人と離婚したのもそう。
健やかに前を向いた人生を歩みたい！と自然に出てくる自分の望みに対して
みている方向が真逆の人とは一緒にいることは難しい。
相手に強要するのも違うわけですから。
何度も離婚のタイミングはあったのに、その都度超えてきたこと、
続けてきたことが自分の中に強みとしてあったことや、
なんだかんだ言っても一人じゃないという不遜感があったことを手放したら
自然な望みが叶う流れとなったわけですね。
自分の体のこともそうです。
努力をあまりしているようには見せない人と比べて
（実際はやっているかもしれないし）
こんなに色々やってるのに改善しない！！つらい！！と拗ねていたけれど、
悪癖はそのままだったりと、やってることが超中途半端だったのです。
そりゃ転換するはずもないよね
他にも数えきれないくらいありますよ、なんてったって過去の私は
中々のものでしたから
全てがそこまで大きなものでなくても、
一回一回終わらすというのは、
その感情を引きずる必要がない状態にする、
ということも含まれますよ
生じた感情を引きずることなく終わらす。
そうしたらスッキリと前に向けるようになる、
シンプルなんですよね
イライラや不満を積み重ねる前に、
なんでそんな思いが生じているんだろう？と自分をチェック。
その理由が誰かのせいだ、と感じているのなら
話し合いや提案、お互いが理解しあえる方向性を模索する。
その価値がない人や、それができない人が相手なら、
自分の中で1番納得しやすい落とし所を決めておく。
いざとなれば行動する覚悟を持つことも必要です。
お花だって、満開に咲いている時が美しい♪幸せだなー♪と思っていたとしても、
年がら年中その状態を保てるわけではありません。
ちゃんとワンシーズンずつに終了（枯れる）することで、
次のシーズンにまた咲くための準備に入れます。
自然界の摂理です。
破壊無くして創造なし。
死と再生。
創造したい、再生したい、のなら
何をするのが1番早いのか？ですね
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