はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
聞こえてくる（と言う前提で）心や体の声。
ちゃんと
これが心と体の声の真意なのか？を
確認することができれば、
自分本位に身勝手に、自分や周囲を傷つけるようなことには至りませんね
そのまま採用して、心に従っただけ！！と居直ってもいいんだ、となると
あなたは元気になるのと比例して、周囲は疲弊して離れて行くことも・・・
自分をちゃんと信じてあげるために、
真正面に向き合うと言うこと。
そうじゃ無いとね、
どうしても
自分を甘やかしたい方向か、
もっと傷つけて現実を変えざるを得ない方向か、
どっちかに持って行きたがる（無意識に）のが
人なのですよ
自分と真正面に向き合う、と言うことは
まあまあ痛い。
見ないで済ましたいことも見ないとだし。
そうじゃないと見えてこないけど、
自分を庇いたくなるからね。
これまでずっと傷ついてきた人や、
自己肯定感が低かった人などは、
これ以上自分を傷つけたくない！！！と
頑なになってしまうこともあると思います。
そうなると、
あなたが考える「自分らしさ」が
どんどん「自分が望む姿」や「自分が目標とする姿」に
すり替わってしまう
自分らしさに限りません、
宇宙の法則に当てはめると、
全て表があり裏がある。
割合は違えど、陰と陽の両方の要素を含みます。
ですから、「自分らしさ」だって、
陰陽があるってことですよ
つい先日こんなことがありました。
大きな失敗に繋がるミスをしてしまっていました。
自分なりの対策を立てていたものの、
それには穴があった（自分で気づいていなかった）
幸いそれに気づいて指摘してくださる方、
対策の立て方を指導してくださる方があり、
大事には至らずに済みました。
でもホント、肝冷やした
私一人が大変な思いをする、と言うだけでなく
下手をしたらもっとたくさんの人に迷惑がかかってしまう可能性もありました。
そして焦って、対策をし直した、はずが
焦りすぎていたのかもう一回ポカをしてしまっていた
すぐ立ち直る私ですが、
流石にこの時はしばらく凹みました。。
あーあー
だからなんでここまで凹んでるんだろう？と観察してみましたよ。
誰かに迷惑をかける可能性があったこと
ここが私にとって
これだけ凹む原因だったようです
それが、「叶っていない現実、叶っていない今」と仮定すると、
私が表面的に「自分らしさを発揮するには？」と考えたら
「なんでも一人でやっている時」と答えそうです
昨日書いた記事ね↓
そう考えたら、自営業が19年続いた理由もわかる。
自分が何かをしでかしたせいで、責を負うのは自分か一緒にやっていた元夫くらい。
その「凹まなくてもいい」状況を、
私らしらを発揮できる環境だ、と思っていたってことです
ですが今の私は、こう考えてしまう構造を知っているわけですから、
ここから「本来の自分らしさ」を引っ張り出しました
『転んで失敗するけれど、たくましく起き上がる』
これが私らしさ。
うん、納得
その時々にこれがいい！と選ぶものが間違ってるとか
良かれと思ってやったことが複雑にさせてしまうとか
結構失敗する。振り返るとしまくってる。
一発で成功すること、ってほとんどない。
でも失敗するのを恐れてやらない、こともないし
失敗して誰かに諌められたり、恥ずかしい思いをしても、
それでもまだ自分がやりたかったらやる。
他人からどう思われるか？もあまり興味がない。
そこはブレません。
ある意味逞しいと思う。
そうじゃなきゃ、自分の恥部を晒すようにブログ書けないし
結果オーライ
で済んでしまう。
良いところばかりにフォーカスしていたら、
こんな自分らしさ、は出てきません。
叶っていない今の反面のような表面的な「自分らしさ」を掲げても同様。
これが次のステップです。
フラットに、良い面も悪い面も同等に含んだもの。
これが本来のあなたらしさ、自分らしさ。
キラキラするだけのものでも、自分を攻めるものでもない。
妄想や願望の塊も、あなたらしさとは違います。
これを引き出すのが昨日の記事のその次のステップというわけです
この引き出すこと、
これが自分らしさなのかな？が良くわからない、
自分の真意を聞いてみたいな、
自分らしさってどんなものだろう？と思ったら
ご相談ください
カウンセリングやエネルギーワークでそれを引き出し、
自力で聴いたり感じることができやすいようなお手伝いができますよ
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