はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
✨トータルリリース・プログラムのケーススタディ✨
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〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
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色々悩んでしまう時。
1人で考えていると、どんどん悪い方向へ想像が膨らみすぎてヤバい。
過去に許しきれていなかったことが噴出したりして、
もう収拾つかなくなっちゃう・・・
こんな時、あなたはどうしますか？
友人に相談する
親に相談する
ネットの無料占いしまくる
掲示板に書き込む or 似たような相談を探す
内観をしてみる
無料でできるのがこちら↑
お友達に相談とかは、手土産持参だったりすれば
厳密的には無料ではないけれど。
次にこんなのも
お試しヒーリングとかやってみる
お酒を煽る
ストレス発散のことをしまくる
電話占いなどをしてみる
お金はかかるけれど、その時はちょっと楽になれるかも。
自分なりの方法が決まっている人もいるでしょう。
もうちょっと本格的なのは
カウンセリング（何らかのセッション）を受ける
悩みを解消するための具体的なアクションを取る
（何をするかは悩みの種類による）
悩みの元と対峙する
ってのもあります。
とにかくそのまま放置するよりは、
何らかのことをやった方がいいと思いがちですが、
本当にそうなのでしょうか？
最初に結論から。
最終的に何を信じるのか？
誰の言葉を信じるのか？
それはもう『あなたの心の声』一択。
でも悩んでいる時や揺れているときは、
その『心の声』が聞こえないのです。
聞こえてくるのは
「嫌だー！！！」
「あいつムカつく！！」
「この状況から逃げたい・・・」
「何で私の思い通りにならないわけ？！？！」
「またやっちゃった。。私はダメだなぁ」
とかだと思います。
これね、心の声とはちょっと違う
出来事に対して反応しているだけ。
反応していることに対して、
誰かに相談するとします。
何でも話せる友人とか、同じような経験をしている同僚とか。
そうしたら相手も、そのことに対して反応します。
反応をそのまま言葉に出したり、態度に示しますよね。
「マジで？！あいつサイテーだね！」
「上司本当にムカつく！」
「私だったら放置しちゃうなー」
「ま、飲もうよ！」
「きっと、〇〇だよ」
こんな感じ。
友達同士だったり同僚だったら、もっと突っ込んだことも言ってくるかもね。
その結果どうなるかしら？？
そうだよねー！！！
と、反応が増幅されること、ありませんか？
やっぱり？！そうだと思ってたんだよ！
と、仮定の話が半ば事実化して進んでしまうこと、ありませんか？
経験豊富なご友人だったりすると、
あなたはこうした方がいいよ
あなたならこうすべき
そう、サジェスチョンを与えてくる場合もあるかもしれません。
あまりにも辛い時や、しんどい時は、
そうやって支えてくれていると感じるご友人や、話ができる環境は有難いもの。
相手のためにも同じように出来て、持ちつ持たれつになるといいですよね
ですがここで要注意
揺れる時に頼る相手は、よく選んだ方がいいのですよ。
なぜなら。
ここで言われることや方向性によって、
あなたの心の中の声が、
聞こえにくくなってしまうことも
あるから。
相手によっては、あなたの心の声とは別の方向に話を持っていくかもしれません。
あなたのことが憎いとかではなくても（その場合もあるかも・・）
「自分の良かれ」が「あなたの良かれ」と同じとは
限りません。
夫に浮気された！ムカつく！悔しいし苦しい！
相談した相手は離婚を薦める（わかる、私もそうしたいかもしれない）
その時はそれがいいと思う。許せるとは思えないし、
思い浮かべちゃって無理！だから。
でもあなたの心の声は？
もしかしたら再構築望んでない？
その可能性はない？
相談する相手によっては、
自分にとっての良かれをどうしても正義としてしまうことがあります。
そのことには罪はないけれど、
それで余計に揺れてしまったり、
あなたの本当の心の声が聞こえなくなったりしては本末転倒です。
ちょっとイラつくこと、ちょっとしんどいこと、
そんなことなら、ネタとしてみんなで笑い飛ばせればいいかもね♪
でも、自分の心の声が聞こえにくくなるくらいしんどいことなら。
それはもうプロに話を聞いてもらって、
最終的に自分の心の声が聞こえるようになるまで
サポートしてもらうのが良いと思っています
その道筋がかなり険しかったら、
お尻を押してもらったり、転ばないようにサポートしてもらうのもいい。
お友達や大事な人たちは、
そんな自分を見守ってもらう役目をお願いする。
自分の悩みを相談しているうちに、
ご友人と疎遠になってしまった、というお悩み
少なくありません（逆パターンもありますね）
揺れる時は非常時だと心得て。
非常時にはこの人に話を聞いてもらうんだ！
そういう相手がいるだけでも安心できると思います
必要なら何らかのワークで具体的に軽くしてもらうのも素敵。
今聞こえるのが本当の心の声なのか、
反応からくる声なのか、わからなくなったらぜひご相談ください。
揺れる時、揺れが治まって気持ちが前に向いてからも、お手伝いいたします
ぜひあなたも、ご自分1人では動かしづらい現実を
6週間で変容させるためのプログラムにチャレンジしてみませんか？
自愛のためのワーク、
それもこのトータルリリース・プログラムで行えます
どんなお悩みでもジャッジなくお伺いします↓
トータルリリース・プログラムにご興味のある方はぜひ資料をご請求いただくか、
まずは初回セッションでカウンセリングを体験してくださいませ
皆様のバランスをとっていくためのお手伝いさせてくださいね
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
客観的に見ていけますね。
この道のりをもっと効率的にしていきたいなーと思って書いたのがこちら↓
セッションのお申し込みはお気軽にどうぞ
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
お申し込みはLINEアカウント登録のうえ、「予約」と
ご入力でお申し付けくださいませ
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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”免疫力を上げる”ことは、コロナ防止だけでなく
心身の健康を保つことにとても大切です。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。
グレードも300+からありますので、ご自分の好みで選びやすいですよ
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2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
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こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
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