はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
久しぶりに長い時間眠れた土曜日の夜でした。
やはり人間は眠れるかそうでないかで、
体力も違うし、頭の働きも変わってきます。
眠れはしたけれど、
体力が戻りきっていないことを痛感していたので、
人様と同様に日曜日、お休みをすることにしました
お日様が少し傾いてからは、昨日に引き続きデッキでリクライニングチェに座り
夕涼み。with 猫
平和だな〜 と感じられるこの時間が本当に大切です。
全然リア充的な発信じゃなくて申し訳ないんですけどね
1ミリたりともキラキラしてないんですけど
すみません、これアラフィフ独身女のリアルです
昨日は急にお茶に誘われて行ってみたら、
新鮮な楽しさがあったりと、
地味一辺倒な生活というわけではないのですが、
何せ体力がねー（アラフィフリアル）
あのね、こういう時に必要なのは
完全に自分を労って自分に優しい時間なのです。
だから自分が嫌な目に遭いそうとか、
気を遣わなきゃ行けなさそうなところには
一切近寄っちゃだめ
ここ数日プライベートで誘われて出向く先は
自分（私）に優しい人たちで私も比較的伸び伸びいられるから
これもある意味リア充なのかもしれません
夕涼みしながら読む漫画は最高だしね！！！
思春期の頃、実は私漫画家になりたかったんですよね
ケント紙買って、Gペンも買って、実際書いたりしてました（←時代）
以前は漫画もいっぱい買ったりしていたけれど、
30代になってからはほとんど買わなくなり、
40代に入ったら自分が昔から好き、とか超興味ある、という
特定のジャンルとか作家さんのものしかチェックしなくなっていました。
それが最近、コミックアプリで無料で読める作品がたくさんあることを知り、
２アプリ導入。
まんまと課金しまくってますよ
昔の漫画を読ませてもらうのも、
最近のだったり、今まで読んでなかったジャンルのものや
初めて知る作家さんのものだったり、
なんかもうホントいい時間
ずっと好きなお気に入りを好きでい続けるのもいい。
でもそれだけではなく
どんどん『今』を知ったり、
『今』を取り入れていけると
世界が広がっていくと思います
マンガをアプリで読む。
本来は紙の漫画が好きなのです。
相当に気に入ったものは紙でも買おうかと思っているくらい。
でもその間口は狭かった。
ですが、『今』の世界にシフトしていくように意識を向けてみたら、
（あくまでマンガですが）
その間口が広がりました。
自分の間口、内側に対する間口が広がると、
これは限りなく拡大していける可能性があるんです！！
外側に拡大していくのも楽しいけれど、
体力ない時や、環境的に難しい時は、
ぜひ自分の内側を拡大していってみましょうか
内側を拡大する、というのは
内側に広がる世界を豊かにしていく、というもの。
今までガランとした引越したてのお部屋を
デコレートしていったり、
増築していくようなもの。
自分好みに全部作れるのってワクワクしませんか？
それは体力がなくても、
気力がなくても、
お金がなくても出来ること。
自分の世界なんだから、自分好みに出来るのが一番なんですよね💖
そうやって内側の自分の世界を充実させておくと、
外側の世界に多くを求めすぎることもなくなりますし、
もし外側の世界で自分とは合わないことがあったとしても、
必要以上にそれを引きずったりしなくても済みます。
私の場合はマンガだったり、
音楽や映画、猫と触れ合う時間です。
そんなことをダラダラと好きなだけやっていると、
心がいっぱい膨らんでくるのがわかります
過去のものだけでなく、
今のものも取り入れる、のがポイントね
時代の空気に触れていないと、
どうしても動きが鈍くなりますから。
あえて取り入れなかったとしても、知っておいたり
動向を認識するだけでもいいですよ
音楽は比較的「今」を取り入れない派だったのですが、
周囲に年下の友人ばかりが増えているため、
これいいよーと言われたものを聞いてみると
意外な発見があったりして、悪くないじゃん
となってきたりもします。
どうしても苦手なものは要らないけれど、
絶対にいらないの！！！と頑なになる必要はない。
風の時代は柔軟でいることが大事なので、
自分の内側を豊かにするために、
ぜひ「今」の空気にも触れてくださいね
皆様もどうぞ『内側の世界』を広げていくこと、
一つでもトライしてみてくださいね
様々な悩みに6週間でトレーニングしたり手放しを進めていくのが、
『トータルリリース・プログラム』です。
俯瞰して全体にマルっとアプローチするこのプログラム。
首を長ーくしてお待ちくださっている方も多いと願っています♪
お一人は、待ちきれなくてすでに先行で受け始めてくださっていますよ！
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
こちらの資料をご請求いただき、
やってみたい！と思う方にご案内しております。
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※現在資料PDF作成中につき、出来上がり次第お送りさせていただきます。
お楽しみにお待ちくださいませ
この道のりをもっと効率的にしていきたいなーと思って書いたのがこちら↓
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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”免疫力を上げる”ことは、コロナ防止だけでなく
心身の健康を保つことにとても大切です。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
喉がイガイガしてもこれを多めにとって体を温めて眠れば一晩で復
グレードも300+からありますので、選びやすいですよ
（冬や乾燥の季節はこのグレードが私は安心です↓）
●ソーブス キャブロッククリアミスト
『ガイアの夜明け』でも放送された、
花粉症の季節は肌荒れも起きていたのですが、
マスクをしていても肌荒れがほとんどありません。
小さいのでアルコールスプレーと一緒に持ち歩いてます。
比較的手に入りやすい物を紹介してみました！
他にもいっぱいあるけれど、皆さんのご参考になれば嬉しいです☆
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2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
自分の幸せのためのヒントもいっぱい詰まっていますよ
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こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
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遠方にお住まいの方も、遠隔でのセッションを心より歓迎いたします☆
ご質問があれば、以下より直接メールか、差支えなければコメントを投稿下さい。
極個人的な事以外はブログ内で回答させて頂く場合がございます。
