おはようございます。
土曜日にゆっくりと過ごし、早めの就寝で平日の疲れを取りつつ迎える日曜日の朝。
あぁ、休みって幸せと思いながら月曜日が迫る恐怖に震える(大袈裟)
さて、最近の朝食は簡単に済ませることが多く、その一例。
無糖ヨーグルトをグラスに入れてブルーベリージャムをトッピング。
その上に牛乳を注ぎ、小さい泡立器でシェイクするだけのヨーグルトドリンク。
が、こちら。
ブルーベリージャムだけなので甘すぎず、手軽に体に入れられるため時間のない朝にピッタリ。
そして晩御飯。
今週は結果的に、買い物しない1週間になったので土曜日も家にあるものだけで済ませましょう。
気がつけば冷凍庫には肉類がたくさんあるし。
キャベツと冷凍しておいたエリンギを炒めて。
解凍した肉をドン。
味付けは軽く塩胡椒をして、ポン酢をかけてあっさりといただく野菜炒め。
さて、週末休みも日曜を残すのみとなりましたが、良い1日を。