こんにちは。。。
今日から、社会復帰第2弾で、卵の梱包・出荷の作業の仕事に就きました。
出社初日、朝礼で挨拶して、即作業に取り掛かりました。
最初の与えられた作業は、先日多く作りすぎた家庭用の卵を、別のパックに移しかえるというものでした。
女性の先輩（リーダー的存在）から工程を教わり、先日の多く作りすぎた卵のパックを開けて、ラベルを取りのぞいて、新しいパックにクルッと一度に移し替え、ケースに積み込んでいく作業でした。
以下、動画にてお話します・・・
・・・という訳です。
初日から、無様な私。
整形外科じゃ「これは骨が潰れてるので、治りません。筋肉トレーニングをしてください。」って言われてます。
ただ、オペレータをしとけばいいってもんじゃなかった。卵が入ったケース抱えるのも、結構ギリギリでした。
卵が割れなかったのが、救いです。
明日から、いよいよ社会復帰第2弾です。
適応障害という病気の為に、私はこれまで11回転職してきました。
でも、これが「適応障害」という病気のせいであったことを知り、自分自身を責めたり
会社を責めたりしないようになりました。
それを動画で語らせていただきます。
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あなたが、今の仕事（セラピスト、ヒーラー、カウンセラーなど）になったケッカケを教えてください。
私の動機も、動画でお伝えしました。（約1時間）
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猛暑の中、恐れ入ります。。。
今日、3度目のブログ更新です。
明日からの事業所入社予定が、自分に合う白衣やズボンや帽子が無い為、明日、特注で注文するので、もう少し待っててくださいと、総務部
長から電話がありました。ちなみに、私のサイズは５Lです。特注じゃないと、店には置いてないと思います。(-_-;)
テンション上げて、モチベーションアップに取り組んでた矢先のことなので、若干、拍子抜けしました。。。
そう言えば、私の好きな歌で、「竹原ピストル」の「LIVE in 和歌山」って曲があるんですが、まさに私と、東京の親友との関係を歌にした様です。。。最初聞いたときは、俺らの言葉じゃん(;'∀')って、マジに感動しました。
親友と同じように、「帰ったら、親に謝れ」って言われました。
精神病で薬漬けだった私には、的を得た歌です。
「薬漬けでも生きろ！人間誰もが、何らか漬けで生きてるんだ。大差ねえよ。」
薬物依存症の私には、勇気づけられました。
こんな心に響く歌は、久しぶりですね。
私は、長渕剛や尾崎豊が好きで、未だにファンですが、竹原ピストル・・・久しぶりにハマりそうです。
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そうだ、ポジティブシンキングだった！
さっきの起きたばかりの動画は、ネガティブシンキングで、うつ病患者のようでしたので、空元気で撮りなおしました。
朝の瞑想を終えたら、気持ちにゆとりが出き、意欲が出てきました。
瞑想は、入院中の朝の日課で毎日行われており、15分間、デイルームで全員が瞑想するんです。
その習慣が今も残ってます。
では、撮りなおしの動画をご覧ください。
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暑中お見舞い申し上げます。
休職、最後の日。昨年、7月2日から休職し、8月1７日から精神病院に入院。
11月17日に、自主退院。まる三か月の入院で、減薬と体重の１０ｋｇの減量に成功。
退院後、8カ月間の自宅療養を過ごし、7月17日から社会復帰することに決定。
4月頃から断薬に努め、現在、断薬中。
薬物依存症・双極性障害・不安障害・適応障害・発達障害は未だ罹患中。
寛解状態にあるが、再発の可能性も無いとは言えない。
ネガティブになると、鬱状態に陥ることが懸念されるので、心に隙を作らぬよう
ポジティブシンキングで、前向きな生活を送るよう意識したい。
今月の支払いが、どうなるかが山場です。
考えると、不安が不安を呼び、気分が悪くなるんで、なるべく考えないようにします。
こんにちは。
夏本番ですね。(;´Д｀)
先日、次の仕事が採用になり、早速17日から出勤することになりました。
製造業は初めての仕事なんで、慣れるまで大変だろうなと思います。
昨日は、NAミーティングが終わった後、下関の友人に会いに行きました。
彼のお父さんが癌末期で、今日か明日には亡くなると医師から言われたそうです。
なので、私が病院へ行き、看病している彼に会ってきました。
私に会いたかったと言ってくれ、いまの現状を聴かせてもらいました。
彼とは1年以上、会ってませんでした。大人として、随分、成長してました。
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友への言葉
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こんばんわ！
今日は、毎月恒例の「NAミーティング」に行ってきました。
今日は、NA山口担当のケイさん（仮名）しか、参加者がいませんでした。男性は私一人しか来てなくて、二人で始めました。
今日は、たっぷり時間があったので、20分くらい言いっぱなしてきました。今回のテーマは「回復」にしました。
最近の近況とか、新しい職場に移る話や、今の心境などを話しました。
ケイさんは、以前、薬物依存症で病院ショッピング（重複受診）や、薬欲しさに借金しまくっていたこ
となど、私と同じような経験してきたことを話されました。
両者とも、いまはクリーンの状態で、断薬が続いていることを励まし合いました。
ミーティングの後は、専門学校からの友人に会いに、彼のお父様が末期癌で入院されておられ、
今日か明日が山場で、血圧が下がってきていて、
危篤状態にあることで、付きっ切りで見守っているということなので、病院に行って、約1年ぶりに彼
に会いました。
彼には7年前に、250万借りていて、それがまだ完済できてないので謝罪し、近々、改めて公正証
書を作って、返済していくということで合議しました。
彼には本当に助けてもらい、感謝してもしきれません。2時間くらい病院のロビーで話をし、彼は、
私に会えたことで涙を浮かべていました。絆をしっかり確かめ合い、ガッチリ握手をして、また来月
会おうと約束しました。
