あ、そうだ。ポジティブシンキングだった！

そうだ、ポジティブシンキングだった！

さっきの起きたばかりの動画は、ネガティブシンキングで、うつ病患者のようでしたので、空元気で撮りなおしました。

朝の瞑想を終えたら、気持ちにゆとりが出き、意欲が出てきました。

瞑想は、入院中の朝の日課で毎日行われており、15分間、デイルームで全員が瞑想するんです。

その習慣が今も残ってます。

では、撮りなおしの動画をご覧ください。

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